Артеріальний тиск при вагітності

 1 752

Як правило, при кожному відвідуванні кабінету лікаря майбутній мамі вимірюють артеріальний тиск (АТ). Показники такого тесту вказують на тиск крові в момент скорочення і розслаблення серця. Даний параметр є дуже важливим, оскільки характеризує якість функціонування організму жінки. Крім того, проблеми підвищеного або зниженого артеріального тиску виявляються досить часто в період виношування малюка. А це здатне наразити на небезпеку, як майбутню маму, так і її дитину. Тому сьогодні ми вирішили розібратися в усіх тонкощах артеріального тиску детально.

Існує популярний жарт, що в період вагітності майбутня мама відвідує жіночу консультацію частіше, ніж свою кухню. У цьому є частка правди, оскільки це положення вимагає постійного лікарського контролю.

Який нормальний артеріальний тиск при вагітності: норма

Артеріальний тиск при вагітності

Згідно середньостатистичних данних, артеріальний тиск, який можна вважати оптимальним для життєзабезпечення організму, має показники 110-120 / 70-80 мм ртутного стовпа. Гранично допустимими значеннями є 130/85 і 139/89 мм ртутного стовпа. Якщо показники вище 140/90, то такий стан розцінюється як патологічно високий артеріальний тиск.

Відзначимо, що серед майбутніх мам нерідко зустрічаються жінки, у яких звичайним тиском до цікавого положення був показник в 90/60 або 100/70 мм ртутного стовпа. У таких випадках лікарі орієнтуються не на абсолютне значення АТ, а на приріст показників. Якщо значення під час вагітності збільшилися на 30, то це може свідчити про розвиток гіпертонії.

Щоб визначити достовірний рівень артеріального тиску, лікар проводить тестування кожного разу, коли жінка приходить до нього на прийом. Адже показники тиску можуть змінюватися з різних причин: духота в приміщенні, емоційний сплеск, стрес, напруга і т.д. Тому фахівець виносить «вердикт» лише через деякий час після регулярного вимірювання артеріального тиску.

Процедура проводиться за допомогою тонометра, який може бути ручним або автоматичним. Під час вимірювання артеріального тиску важливо розслабитися, відкинутися на спинку стільця і не схрещувати ноги. Потім на руку майбутньої мами надягають спеціальний рукав, який накачують повітрям, а після слухають пульс через стетоскоп.

Стрибки АТ при вагітності: підвищений, знижений

На ранніх термінах очікування малюка тиск часто падає через перебудову гормонального фону. Тому багато майбутніх мам з першими ознаками вагітності відчувають загальну втому, втрату свідомості, запаморочення, дзвін у вухах, підвищену сонливість. Такі симптоми характерні для першої половини дня. Крім того, прояви токсикозу також можуть посприяти зниженню АТ при вагітності.




У другому-третьому триместрі показники АТ можуть підвищуватися, оскільки об’єм циркулюючої крові збільшується. Зміна тиску на пізніх термінах в сторону його підвищення є найбільш небезпечними, так як свідчать про початок прееклампсії. Зазвичай це супроводжується набряками в нижніх кінцівках і появою білка в сечі. Допустимим тиском при вагітності, починаючи з 20 тижня, повинні бути показники не нижче 100/60 і не вище 140/90 мм ртутного стовпа.

Скачки АТ в «цікавому положенні» можуть бути симптомом підвищення внутрішньочерепного тиску. У такому випадку необхідно звернутися до невропатолога, щоб переглянути внутрішньоочний тиск. Особливо якщо ви стали відчувати зниження гостроти зору.

Чим небезпечний високий АТ при вагітності: засоби для зниження

Гіпертонія часто турбує майбутніх матусь, починаючи з другого триместру. На цьому етапі обсяг циркулюючої крові в організмі жінки стрімко збільшується – до трьох разів. До того ж відбуваються зміни в роботі нирок, оскільки їм доводиться запасати сіль і рідину. Коли тиск підвищується, то можуть проявитися такі симптоми, як головний біль, шум у вухах, кровотеча з носа, тяжкість в ногах, тиск в області серця.

Небезпека гіпертонії полягає в тому, що малюк може отримувати недостатню кількість кисню і поживних речовин. Крім того, скачки тиску провокують відшарування плаценти, і навіть передчасні пологи. У майбутньої мами погіршується зір, утворюється білок в сечі.

Збити надмірний тиск при вагітності допоможе спокій і дотримання спеціальної дієти. Медикаментозні засоби застосовуються вкрай рідко і тільки з дозволу лікаря. Корисно збагатити свій раціон сиром із зеленню, пити достатню кількість рідини, зменшити кількість солоної, жирної і гострої їжі. Слід якомога частіше виходити на прогулянку, захистити себе від хвилювання, медитувати, приймати легкі седативні препарати на основі рослинних засобів.

Для зниження тиску у вагітних жінок застосовують настоянку пустирника, глоду, чорноплідної горобини, валеріану, мелісу і м’яту. Якщо ви страждали від гіпертонії ще до вагітності, то на час очікування малюка не варто застосовувати колишні ліки. Вибрати відповідний медикамент для вашого становища здатний тільки лікар.

При сильному погіршенні стану може знадобитися госпіталізація. Не відмовляйтеся від неї, оскільки у важких випадках гіпертонія стає загрозою для життя мами і дитини. Найчастіше таким захворюванням страждають вагітні жінки з надлишковою вагою, старше 35 років, з патологіями нирок, з цукровим діабетом, які мають шкідливі звички.

Як можна підвищити артеріальний тиск при вагітності

Знижений артеріальний тиск доставляє не менш клопоту, ніж підвищений. Як правило, гіпотонія проявляє себе на самому початку вагітності, коли організм ще не встиг звикнути до нового положення. Втома і слабкість, запаморочення, непритомність, піт, кола навколо очей, здавлювання в скронях – все це симптоми гіпотонії. Нагадаємо, що досить часто вони виявляються в ранкові години, відразу після пробудження.

Небезпека гіпотонії полягає в тому, що при такому стані в організмі вагітної жінки погано циркулюється кров, і плід недоотримує потрібної кількості кисню. При занадто низькому тиску нерідко відбувається викидень або передчасні пологи. І навіть незважаючи на те, що незначне його зниження не шкодить малятку, життя мамі, низькі показники артеріального тиску сильно ускладнюють.

Щоб підняти тиск при вагітності, необхідно на якийсь час забути про міцні чаї, каву і чорний шоколад. Так, ви вірно зрозуміли, всупереч існуючій думці, що ці продукти підвищують показники артеріального тиску, насправді вони тільки погіршують ситуацію під час очікування малюка. А ось білкова їжа в раціоні, навпаки, служить прекрасними ліками від гіпотонії.

Якщо ви відчуваєте занепад сил, запаморочення та інші симптоми гіпотонії, постарайтеся прилягти на годинку-другу, а ще краще – поспати. Перед цим розімніть собі потилицю, верхню частину спини. Можна підняти голову, одночасно піднявши плечі, і затриматися в цьому положенні на пару хвилин. Покладіть на потилицю грілку і випийте солодкий неміцний чай. Добре допомагають від зниженого тиску прогулянки на вулиці, легка гімнастика, масаж і контрастний душ.

Різке падіння показників АТ нерідко трапляється при вегето-судинній дистонії. У такому випадку мама може відчувати сильне запаморочення і навіть втратити свідомість. Якщо причина криється в патології судин, то необхідно звернутися за медичною допомогою.

Підсумувавши нашу статтю хотілося б відмітити, що для контролю показників артеріального тиску кожній вагітній жінці необхідно мати в будинку тонометр. В даний час у продажу є автоматичні електронні прилади, які дозволяють проводити вимірювання одним натисканням кнопки. Це допоможе вам точно знати причину свого поганого самопочуття і вчасно вжити заходів щодо усунення підвищеного або зниженого тиску.

Справедливості заради відзначимо, що іноді прилади можуть показати якісь похибки в значеннях, тому проводити подібне тестування краще три рази на день. З огляду на той факт, що під час вагітності кількість крові збільшується, відбувається перебудова гормонального фону, АТ може змінюватися в залежності від терміну. Так, в першому і другому триместрах воно знижується на 10-15 мм ртутного стовпа (верхнє) і 5-15 мм ртутного стовпа (нижня) через дію прогестерону. Він надає розслабляючу дію на судини. У міру збільшення терміну вагітності навантаження на серцево-судинну систему зростає, тому деяке підвищення рівня артеріального тиску є нормою.

Якщо ж показники АТ істотно відрізняються від нормальних значень, то необхідно звернутися за допомогою до лікаря.

Бережіть себе і не хворійте!

Автор:

Залишити відповідь