Чай каркаде при вагітності: користь і небезпека

 2 319

Червоний напій з легкою кислинкою, який можна пити як гарячим, так і охолодженим – чай ​​каркаде має величезну кількість шанувальників по всьому світу. Батьківщиною рослини вважається Індія, і практично на всій території, де вона широко поширена, їй дано свою назву. Гібіскус, суданська троянда, бунга раю – йдеться про одну й ту ж квітку, з якої роблять відмінний тонізуючий напій. Про популярність рослини і напою сперечатися не доводиться, але чи безпечний чай каркаде при вагітності?

Чай каркаде

Зміст

1 Чай каркаде при вагітності: за і проти

2 Правила виготовлення і вживання напою

Чай каркаде при вагітності: за і проти

Чай каркаде при вагітності листяОднойменний напій виготовляють з висушених пелюсток і чашочок гібіскуса. Залежно від того, на якій території був зібраний урожай, смак і колір каркаде може відрізнятися. Так, єгипетський урожай дає трохи кислий смак і насичений вишневий колір, мексиканський – солонуватий присмак і помаранчевий окрас, а сировина з Таїланду робить напій солодким і окрашує його в насичений пурпурний.

У каркаде маса корисних речовин, як і в багатьох натуральних продуктах:

  • тринадцять органічних кислот, в число яких входять винна, яблучна і лимонна, що і надає чаю типову для нього кислинку;
  • антоціни, що обумовлюють колір;
  • ряд вітамінів і мікроелементів.

Ефект, який здійснює на людину вживання такого чаю, багатогранний. Можна говорити про такі аспекти:

  • легкий послаблюючий ефект;
  • нормалізація роботи травної системи;
  • спазмолітичну дію;
  • нормалізація обміну речовин;
  • властивості антиоксиданту;
  • позитивний вплив на сечовидільну систему;
  • вміст вітамінів дозволяє значно підвищити імунітет і відновити сили після перенесеного захворювання.

Що стосується жінок в положенні, то чай каркаде при вагітності може викликати у них найрізноманітніші відчуття – від постійного бажання до повного відрази до напою. Багато жінок п’ють каркаде, коли відчувають слабкість і нудоту – кислий смак допомагає нейтралізувати неприємні позиви.

Питання про те, чи можна пити такий чай, індивідуальне і відповідь на нього багато в чому залежить від особливостей організму жінки. Напій може надати позитивну дію: зміцнити організм, знизити рівень холестерину, збити температуру, нормалізувати артеріальний тиск і зміцнити стінки судин. Але каркаде також може спровокувати і ряд негативних процесів, а саме:

  • для деяких рослина виступає сильним алергеном;Чай каркаде при вагітності
  • якщо тиск дуже низький (нижче ніж 90 до 60), то вживання напою може спровокувати негативну динаміку, спровокувавши подальше падіння показників;
  • при захворюваннях печінки може спровокувати спазм жовчних проток; при наявності виразкової хвороби або гастриту чай може стати причиною появи сильних болів.

Таким чином, рішення очевидно – при наявності протипоказань вживати чай не варто, а якщо все в порядку, то його можна пити під час вагітності.

Правила виготовлення і вживання напою

Чай каркаде при вагітностіЧервоний чай потрібно вміти правильно заварювати, щоб отримати від його вживання виключно користь. В першу чергу, потрібно правильно вибрати сам чай – пелюстки повинні бути сухими, але великими, в ідеалі – взагалі цілі. Дрібний порошок краще не купувати. На склянку води потрібно буде півтори чайні ложки пелюсток, але цю пропорцію можна змінювати, спираючись на особисті переваги. Металевим посудом краще не користуватися – він може сильно спотворити смак напою.




Якщо жінка вагітна, то вона повинна контролювати не тільки те, що вона їсть або п’є, але і в яких кількостях. Що стосується каркаде, то максимальна кількість – 300 мл за день, причому середньої міцності. На голодний шлунок або після 8-ї вечора такий чай також не варто вживати. Занадто міцний напій може стати причиною печії і появи проблем з переварюванням їжі. У спеку охолоджений червоний чай добре угамовує спрагу, тому деколи складно контролювати кількість випитого напою, але це необхідно і варто про це пам’ятати.

У тому випадку, якщо в якийсь із днів чаю було випито надто багато (через сильне бажання або прагнення, наприклад, збити температуру), то на наступний день, або навіть кілька днів після цього, варто взагалі відмовитися від напою. Такі заходи допоможуть уникнути звикання і не допустять підвищення рівня кислотності в шлунку.

Якісний каркаде, правильно засушений і такий що знаходився в необхідних умовах зберігання, відмінно виконує свої функції і довгий час залишається корисним. Якщо вагітна жінка любить цей напій або їй його хочеться, то його можна пити, але в обмежених кількостях. Такий підхід допоможе уникнути можливого негативного впливу на організм і отримати від чаю максимум користі.

Автор:

Залишити відповідь