Як прибрати розтяжки після родів?

 1 723

Для багатьох жінок, які стали мамами, серйозну проблему представляє поява розтяжок. Причому розтяжки можуть з’явитися абсолютно в будь-якому місці: на грудях, стегнах, животі. Подібна проблема валить більшість матусь в шок. Хтось починає активно боротися з проблемою, а хтось опускає руки і починає скуповувати наряди, що повністю закривають всі достоїнства фігури. Не варто панікувати!

розтяжки

Що таке розтяжки?

Поява розтяжок не є чимось смертельним і легко можна виправити. Розтяжки не є яким-небудь захворюванням і не становлять загрози для життя новоспеченої матусі. Перш за все, поява розтяжок пов’язано зі змінами в організмі вагітної жінки. У період вагітності шкіра жінки розтягується, а організм не встигає виробити достатню кількість колагену, який відповідає за зовнішній вигляд шкіри. Саме тому шкіра жінки як би лопається, в результаті чого утворюються некрасиві смуги-розтяжки.

що таке розтяжки

Профілактика розтяжок

Для жінок, що замислелись про дану проблему до або під час вагітності існує великий вибір профілактичних методів. Адже всі ми знаємо, що будь-якій проблемі легше запобігти, ніж боротися з наслідками.

як прибрати розтяжки

Найкращий засіб проти розтяжок на животі – носіння допологового бандажа. Крім збереження правильного розташування плода, такий бандаж підтримає черевну стінку- і допоможе уникнути розтяжок. Пристосування краще починати носити з 20-го тижня і знімати тільки на ніч. Через 2 тижні після пологів можна починати носити післяпологовий бандаж. Його зазвичай носять до 6-ти тижнів.

Не варто забувати про бюстгальтери! Його краще підібрати з натуральної тканини. А щоб уникнути обвисання грудей, його слід носити постійно. Щодня необхідно приймати душ кімнатної температури і розтирати шкіру жорстким рушником. Ця процедура допоможе шкірі стати більш еластичною.

Починаємо боротьбу з розтяжками

Існує безліч способів боротьби з розтяжками. Однак фахівці радять підходити до проблеми комплексно і користуватися всіма існуючими методами.

  1. Пілінг. Дану процедуру легко втілити в життя в домашніх умовах. Ви самостійно можете виготовити потрібні скраби або ж придбати їх в магазині. Дуже добре допомагає скраб, приготований з кавової макухи і морської солі. Обраним засобом необхідно опрацювати всі проблемні ділянки тіла.

розтяжки скраб

  1. Розтирання маслами. Масляну суміш можна приготувати із зародків пшениці, мигдального і оливкового масла. Крім цього до складу бажано додати пару крапель будь-якого ефірного масла. В отриманому засобі міститься прискорюючий регенерацію клітин вітамін Е. Щодня втирайте масляну суміш в проблемні ділянки. Однак результату доведеться чекати кілька місяців.

розтяжки масла

  1. Розтирання мочалкою. Для цього методу вам знадобиться будь- яка жорстка мочалка. Під час водних процедур розтирайте шкіру повільними круговими рухами. Така процедура покращує кровообіг і приплив корисних речовин в область проблемної ділянки.
  1. Обгортання. Для процедури обгортання вам знадобиться певна основа, яку можна приготувати з меду, кефіру, фруктового пюре, яєць та іншого. На 1 столову ложку основи додається 20 крапель ладану, імбирного масла або розмарину. Після нанесення основи, слід замотати тіло целофаном і закутатися на 30 хвилин в теплу ковдру.

розтяжки обгортання

  1. Ванни. Ванни, мабуть, є найдієвішим засобом в боротьбі з розтяжками. Перед прийняттям ванни розчиніть у воді морську сіль, натуральне ефірне масло, харчову соду або мед. На початку боротьби з розтяжками не варто приймати ванну більше 5-ти хвилин. Однак поступово час можна збільшувати. Варто пам’ятати, що після прийняття лікувальної ванни не варто витиратися. Все, що вам потрібно зробити – це накинути халат на мокре тіло.
  1. Використанні кремів. На сьогоднішній день багато виробників косметики пропонують широкий асортимент кремів для боротьби з розтяжками. Та чи добре допомагають ці креми, як про них говорять? І так і ні. Крем буде працювати тільки в комплексі з усіма іншими методами боротьби з розтяжками. Якщо ви думаєте, що купивши крем, ви тут же позбудетеся від усіх проблем зі шкірою, то глибоко помиляєтеся.

 




Як бачите, способів боротьби з розтяжками досить багато, але всі їх потрібно використовувати в комплексі. Тому не шукайте якогось чудо-засобу, а почніть боротьбу за своє тіло вже сьогодні. І вже через місяць ви зможете побачити перші результати!

Автор:
Знайшли помилку в тексті, будь-ласка, виділіть її мишкою і натисніть(Ctrl+Enter).

Залишити відповідь