Болять груди при вагітності: коли, як і що робити

 17 701

Бувають випадки, коли позитивний тест на вагітність виявляється єдиною ознакою, яку жінка у себе спостерігає. І більше абсолютно ніяких сигналів, підказок, змін з боку організму. Але все ж частіше на думки про здійснення зачаття наштовхують саме суб’єктивні відчуття, що з’являються в цей період. У когось болять груди при вагітності, нудота, сонливість, напади голоду або повна відсутність апетиту, мінливість настрою, болі що тягнуть внизу живота та інші симптоми – у кожної з нас це свій «набір» ознак.

болять груди при вагітності
болять груди при вагітності

Однією з перших на новий гормональний стан (а настання вагітності тягне за собою неминучу і моментальну зміну гормонального фону) реагують жіночі груди. Вони можуть наливатися, важчати, округлятися, поколювати і тягнути, дискомфорт і невідомі колись відчуття можуть з’являтися у всій груді, тільки в одній з них або відразу в обох. Можливі зміни лише в області сосків: підвищення їх чутливості, свербіж, припухлість, потемніння. Часто на грудях проступають вени, з’являється так звана венозна сітка. А у деяких жінок навіть виділяється молозиво з грудей на ранніх термінах вагітності.

Дуже часто з’являється біль в грудях при вагітності: вони болять не тільки при подразненні (зіткненні з одягом або при рухливості під час ходьби), але навіть без будь-якого впливу на неї. Деякі жінки відзначають, що через це їм стає незручно спати, а посилення хворобливості і чутливості сосків сильно дратує і нервує.

Всі ці зміни відбуваються через підвищену активність статевих гормонів, зокрема ХГЧ і прогестерону. Вони починають готувати грудну залозу до майбутнього вигодовування немовляти. А значить, подібні метаморфози, в тому числі і біль в грудях, є абсолютною фізіологічною нормою для вагітної жінки, не несуть в собі ніяких небезпек, і навіть навпаки, необхідні.

Коли починають боліти груди після зачаття?

Як у випадку з різноманітністю симптомів, їх наявністю і відсутністю, так і в разі з термінами появи болів у грудях при настанні вагітності не буває загального для всіх, єдиного правила. Груди при вагітності починають боліти у всіх в різні періоди і по-різному. Судячи з відгуків, це може проявлятися вже в перші дні після зачаття.

Дуже багато жінок, що випробували біль в грудях на ранніх термінах, розповідають на форумах про те, що у них груди почали боліти за кілька днів, за тиждень або навіть півтора до затримки, до дати передбачуваного початку місячних. У одних це сталося на 3-5 день після овуляції, у інших – через 2 дня або більше після затримки.

Цілком можливо, що груди почнуть боліти лише на 5 або 7 тиждень вагітності або не болітиме зовсім. Трапляється навіть, біль що з’явилася в перші дні і тижні супроводжує весь період виношування дитини, так і не зникаючи. Але все ж частіше біль в грудях на ранніх термінах проходить вже до кінця першого триместру вагітності.




А ще дівчата і жінки на особистому досвіді помічають, що з більшою часткою ймовірності болі в грудях при вагітності (як і при місячних) з’являються у тих з них, хто має більшу загальну вагу (масу тіла). Це ж стосується і хворобливих відчуттів в грудній залозі в період передменструального синдрому: варто трохи поправитися, як зниклі на якийсь час грудні болі знову повертаються.

Як болять груди при вагітності?

Дуже багатьом з нас знайома ця біль в грудях, з’являється за кілька днів до чергових місячних і зникає лише в перший-другий день після їх початку. Але у багатьох дівчат і жінок груди перед місячними ніколи не болять і їм цікаво, що ж це за відчуття, адже нерідко вони виникають вперше саме з настанням вагітності. Крім того, навіть у звичних до такого болю жінок після зачаття груди часто болять по-іншому. Одні описують цей біль як розпираючий зсередини, що поширюється на всі груди, коли здається, що вона гладшає і наливається. Інші кажуть, що болить характерно, як ніби поколює. Треті відзначають, що біль нерідко віддає в пахву, тягне в бік руки.

Біль в грудях при вагітності може бути незначним або дуже сильним, часом жінки скаржаться, що «груди жахливо болять». Вони відчувають сором, дискомфорт, набряклість в області сосків і грудей.

Дійсно, біль в грудях на ранніх термінах вагітності може відрізнятися від того, що виникає перед місячними – тут все дуже індивідуально, і, між іншим, багато що визначається генетично: майже напевно груди будуть боліти і доставляти незручності тим вагітним, мами яких переживали те ж саме при виношуванні дітей.

Але ось що цікаво: деякі жінки кажуть, що здогадалися про вагітність саме через відсутність традиційного передменструальний грудного болю. Вони розповідають, що зазвичай, в кожному циклі незадовго до початку місячних у них завжди боліли чи поболювали груди. І тільки з настанням вагітності ця ознака зникла.

Що робити, коли починають боліти груди при вагітності

Ми вже говорили про те, що ніякого лікування такий стан не вимагає, бо є нормою. Проте, слід пам’ятати, що в період вагітності груди вимагають до себе особливого ставлення і посиленого догляду. Слідкуйте за тим, щоб шкіра грудей не пітніла і дихала, тобто регулярно приймайте гігієнічний душ і носіть білизну з натуральних тканин. Краще не використовувати косметичні засоби для грудей з синтетичними складовими. Відносно душу, зараз особливо корисними будуть контрастні процедури, але починати їх проведення можна тільки з другого триместру, щоб не провокувати маткові скорочення.

Полегшити стан, коли болять груди при вагітності, допоможе спеціальний бюстгальтер. Він неодмінно повинен бути зручним, ніде не здавлювати і не натирати, тобто відповідати розміру грудей. Утримуючі чашечку лямки повинні бути широкими: це зменшить коливання грудей під час ходьби і рухів. Ніяких синтетичних ліфчиків і виступаючих з чашок кісточок! Якщо хворобливі груди доставляють дискомфорт під час сну, спробуйте на ніч надягати спортивний бюстгальтер або ліфчик-топ.

Автор:

Залишити відповідь