Сімейні конфлікти: причини, способи вирішення

 2 470

Сімейні конфлікти є невід’ємною складовою життя подружніх пар. На жаль або на щастя, люди не можуть довгий час жити без значущих розбіжностей і це цілком природно. Кожен з нас – це особистість, зі своїми індивідуальними потребами, прагненнями, намірами. Сімейних конфліктів особливо не уникнути в тих випадках, коли є різні точки зору у подружжя на одні і ті ж речі. Вважається, що люди, вступаючи в шлюб, повинні приходити до спільної думки щодо реалій життя, спільно будувати побут, розраховувати фінанси. Але так відбувається далеко не завжди. Іноді буває так, що в одній і тій же сім’ї дружина дотримується однієї точки зору по якому-небудь питанню, а чоловік абсолютно протилежною! Як розібратися в причинах розбіжностей, знайти вихід і не образити один одного? Про це мова піде в даній статті.

Сімейні конфлікти: причини, способи вирішення
Сімейні конфлікти: причини, способи вирішення

КОНФЛІКТИ В СІМ’Ї

Сімейні конфлікти, як правило, характеризуються кількома яскравими складовими, які здатні сильно зіпсувати і ускладнити відносини між подружжям. Кожне з цих проявів слід розглядати окремо, щоб максимально повно опрацювати наслідки.

  • Постійні сварки. Вони можуть спалахувати в різний час, але головна їх особливість полягає в тому, що осередок конфлікту ніколи не може нейтралізуватися. Подружжя просто не приходять до спільної згоди, не можуть знайти вихід з ситуації, що склалася. На деякий час конфлікт затихає і люди продовжують жити разом, але це не означає, що проблема вирішується. Конфлікт не тільки не може вичерпати себе, навпаки, він з часом тільки посилюється і змушує страждати подружжя. Періодично виникаючі сварки тільки переконують пару в тому, що вона не здатна жити разом. Розуміння цього дуже сильно отруює життя і змушує страждати.
  • Відчуття самотності і нерозуміння. Незважаючи на те, що люди живуть разом, вони не відчувають себе невід’ємною частиною один одного. У родині, де мають місце часті сварки і сімейні конфлікти, подружжя не може дійти згоди. Їх постійно супроводжує відчуття самотності і нерозуміння. Дружина може скаржитися на чоловіка в тому, що він не розуміє її, не приділяє їй достатньо уваги і часу, а чоловік висловлює невдоволення її частими посиденьками з подругами. Роздратування, яке вони відчувають по відношенню один до одного, ніяк не сприяє зміцненню відносин.
  • Нещирість і обман. На жаль, саме сім’ї, де процвітають часті конфлікти, так чи інакше, поступово відходять від щирості. Партнерам стає все важче залишатися правдивими, коли вони висловлюють один одному своє незадоволення. Як тільки брехня затверджується в якості негласної форми спілкування, подружжя втрачає духовний зв’язок один з одним, перестають відчувати і розуміти, що з ними відбувається.

СІМЕЙНІ КОНФЛІКТИ: ПРИЧИНИ

Можна виділити декілька чинників, які сприяють розвитку протиріч. Всі вони в сукупності створюють картину зароджуючого конфлікту.

  • Різне виховання. Кожен із подружжя виріс у своїй родині, де і отримав основи виховання, окремих моделей поведінки, самостійно сформував уявлення про те, що таке сім’я і якою вона має бути. Згодом, створюючи власну сім’ю, молоді люди починають переносити на неї свої погляди і уявлення. Це відбувається абсолютно несвідомо. А якщо в молодій сім’ї стикаються протилежні думки, то неминуче виникає конфлікт. Спочатку він менш виражений, а потім набуває яскраву форму нетерпимості. Деякі пари починають сваритися настільки серйозно, що ненароком подумують про розлучення. На жаль, не всі вміють вчасно помітити і запобігти початку конфлікту. Різне виховання вчить часом однозначно ставитися навіть до найпростішої ситуації. Якби молоді люди, готуючись вступити в шлюб, були більш терпимими і толерантними по відношенню один до одного, то багатьох сімейних конфліктів можна було б уникнути.
  • Неоднакові наміри. У житті кожної людини є свої захоплення, прагнення, мрії, які він хоче втілити в життя. Коли створюється нова сім’я, ці цілі в обов’язковому порядку переглядаються, щось коригується, перебудовується. Якщо прагнення і наміри щодо спільного майбутнього у молодого подружжя зовсім вже різні, то утворення сімейних конфліктів не уникнути. Тут доведеться в першу чергу думати про те, як їх мінімізувати і зробити безпечними для шлюбу.

СІМЕЙНІ КОНФЛІКТИ: СПОСОБИ ВИРІШЕННЯ 

Існує кілька дієвих способів, що допомагають подружжю налагодити відносини і вирішити сімейні конфлікти. Всі вони знаходяться один з одним в сильному взаємозв’язку і не можна відкинути одне заради іншого, всі вони повинні бути застосовані і використані на практиці. Отже, які ж це необхідні кроки?

  • Визнати наявність проблеми. Без цього кроку абсолютно неможливо рухатися вперед. Поки подружжя не зізнаються собі, що у них дійсно є складнощі, вони не зможуть по – справжньому поглянути правді в обличчя. Втім, треба визнати, що це завжди дуже боляче – усвідомлювати власні промахи і недоліки. Однак без цього не буває ніякого розвитку.
  • Зрозуміти партнера. Щоб знизити руйнівний вплив конфлікту, необхідно прагнути до обопільного розуміння. Зрозуміти партнера – значить, перестати звинувачувати його за дрібниці, прийняти його внутрішню сутність таким, яким воно є. Дуже багато жінок (частіше, ніж чоловіки) страждають тим, що прагнуть переробити своїх супутників. Відповідно, їхні стосунки обов’язково руйнуються з часом.
  • Навчитися шукати компроміси. Настільки ж необхідний і відповідальний крок. Якщо ви зрозуміли власну помилку, то потрібно постаратися якомога швидше її виправити. Спробуйте подивитися на партнера іншими очима, зрозуміти, що він відчуває, які його думки і наміри. Уміння шукати і знаходити компроміси – важлива умова для формування щасливого шлюбу. Навчіться поступатися чоловікові або дружині в суперечці і ви переможете в кінцевому результаті. Вам не доведеться боротися взагалі. У відповідь ви отримаєте взаєморозуміння.
  • Шукати значущі точки дотику. Вкрай важливо, щоб подружжю в звичайному житті було про що поговорити. Адже якщо відсутні комунікативні зв’язки, спільність інтересів, то хіба можна назвати цих людей сім’єю? Якщо в результаті конфлікту подружжя втратили здатність довірчої близької взаємодії, необхідно її налагодити. Для початку можна спробувати запросити партнера туди, де ви можете побути наодинці і краще пізнати один одного: в парк, кіно, театр або на художню виставку. Вкрай важливо, щоб у вас виникали спільні інтереси, можливості для спільного проведення часу згодом. А досягти цього можна лише, якщо вам буде цікаво проводити час удвох. Знайти значущі точки дотику – це значить, навчитися відчувати один одного і розуміти без слів.
  • Приділяти увагу партнеру. Багато пар, на жаль, грішать тим, що перестають взагалі піклуватися про близьку людину. Вони не прагнуть проводити більше часу удвох, не вибудовують спільних заходів. Потрібно постійно виділяти час на те, щоб удосконалюватися разом, обговорювати наболілі проблеми, будувати плани. Без цього не можна жити в родині, не можна бути сім’єю в повному розумінні цього слова.
  • Дивитися в спільне майбутнє. Напевно, багато хто погодиться з тим, що не можна жити просто одним днем, коли мова йде про спільне майбутнє. Партнерам необхідно постійно вибудовувати собі програми – орієнтири на майбутнє. Потрібно замислюватися над такими питаннями і щодня шукати на них відповідь: що я даю партнеру, які мої прагнення щодо коханої людини, що послужило моїм особистим мотивом створити сім’ю саме з ним або з нею. Коли спільні плани будуть ретельно узгоджені, то стане значною мірою простіше жити далі.



СІМЕЙНІ КОНФЛІКТИ: СПОСОБИ ВИРІШЕННЯ
СІМЕЙНІ КОНФЛІКТИ: СПОСОБИ ВИРІШЕННЯ

Cімейні конфлікти неминучі в будь-якій родині. У їх появі немає нічого дивного або страшного. Потрібно тільки навчитися правильно підходити до їх витоків і вибудовувати шляхи вирішення виникаючих труднощів і протиріч. Будь-який конфлікт можна перетворити в нову перспективу краще пізнати один одного.

Автор:
Знайшли помилку в тексті, будь-ласка, виділіть її мишкою і натисніть(Ctrl+Enter).

Залишити відповідь