Душиця: корисні властивості, протипоказання

 1 608

Душиця (Орегано) – це невибаглива морозостійка рослина, яка успішно застосовується в народній медицині, кулінарії і навіть косметології. Душиця, корисні властивості якої багато хто недооцінює, характеризується багатим складом, сприятливо позначається на людському здоров’ї. Однак пряність дозволяється вживати далеко не всім. У душиці протипоказання так само є, як і у будь-якій іншій лікарській траві.

1390663081_dushica-chay-s-dushicey

 

Що входить до складу душиці

Склад душиці багатогранний. Туди входять речовини, незамінні для підтримки людського здоров’я.

Склад включає в себе:

  • вітамін С, що дає рослині властивості антиоксиданту;
  • ефірні масла;
  • розмаринова кислота;
  • дубильні речовини, карвакол;
  • клітковина;
  • біофлавоноїди;
  • тимол.

Душиця: корисні властивості рослини

  1. Відвари на основі рослини здатні знімати судоми, їх часто рекомендують людям, які страждають від головного болю і безсоння.
  2. Душиця заспокоює нервову систему, знімає стреси.
  3. Настої нормалізують роботу жовчного міхура, печінки і шлунка. Їх прописують при зниженні апетиту і зниженій секреції шлункового соку.
  4. Теплий настій на основі душиці ефективний при застуді, людині рекомендується пити його на ніч, щоб добре пропотіти.
  5.  Рослина також може прикладатися у вигляді компресів і примочок при захворюваннях шкіри, трава вбиває мікроби.
  6. Душиця знімає запалення ясен і лікує стоматит.
  7. Сприяє загальному зміцненню імунної системи. Це особливо актуально восени і взимку, коли більшість людей схильні до застудних захворювань.

Це лише мала частина того, що дає душиця. Корисних властивостей душиці набагато більше, перерахувати їх всі неможливо.

Душиця: корисні властивості та застосування в народній медицині

Спектр дії душиці великий, кожна господиня повинна знати кілька рецептів народної медицини і користуватися ними в домашніх умовах. З деякими недугами душиця справляється в рази краще, ніж будь-який аптечний препарат.

Рецепти нетрадиційної медицини

  1. Засіб, щоб заспокоїти нервову систему. Потрібно залити 200 мл окропу 1 столову ложку висушеного рослини. Засобу необхідно дати настоятися в темному місці 20 хвилин, потім його процідити. Настій приймається 3 рази на день за 20 хвилин до прийому їжі по 100-150 мл.
  2.  Душицю можна додавати в ванну під час купання. Попередньо суха трава заварюється в окропі (200 грам на 3 літри), настоюється до охолодження і проціджують. Отриманий засіб вливається в ванну.
  3.  При захворюваннях, пов’язаних з шлунково-кишковим трактом. 2 столові ложки рослини в сушеному вигляді запарюються теплою водою, варяться на водяній бані 20 хвилин, потім засіб настоюється до повного охолодження. Отриманий настій потрібно приймати 2 рази на день по половині склянки перед їдою. Такий засіб покращує перистальтику кишечника, знімає шлункові спазми і коліки.
  4. При застуді рекомендується робити відвар з таких рослин, як материнка, корінь алтея, мати й мачуха. Інгредієнти по 1 столовій ложці змішуються в окремій ємності, потім заливаються кип’яченою водою – на 1 ложку суміші 250 мл рідини. Ліки настоюється 40 хвилин, проціджуються і вживаються в підігрітому вигляді 3 рази на добу. Вже на наступний день людина буде відчувати себе набагато краще.
  5. При головному болю. Якщо таблетки не допомагають зняти головний біль, потрібно заварити душицю – на 1 столову ложку 200 мл окропу. Засіб настоюється 20 хвилин і в теплому вигляді випивається.
  6. При шкірних захворюваннях і укусах комах. Суха душиця заливається водою так, щоб утворилася кашка. Отримана маса прикладається до шкіри у вигляді компресу 2-3 рази на день.

Душиця має не так багато протипоказань, ця рослина є відмінним «домашнім лікарем» практично на всі випадки життя. Мало хто знає, що рослина використовується і для боротьби з міллю. Потрібно просто поставити в шафу мішечок з висушеним орегано, і бути спокійним за збереження своїх речей. Пряний насичений аромат ефективно відганяє міль.

Душиця: корисні властивості для краси

Вважається, що душиця – це жіноча трава. Виявляється, що рослина корисна для організму не тільки зсередини, але і зовні.




Душиця: корисні властивості для краси

  1. Допомагає позбавитись від таких дерматологічних проблем, як акне, вугрі, прищі.
  2. Сприяє ефективному, глибокому і дбайливому очищенню пір.
  3. Регулярні косметичні процедури з використанням засобів на основі материнки роблять шкіру гладкою, еластичною, здоровою.
  4. Масло душиці корисне також для волосся, воно живить і зволожує локони, дарує їм обсяг і блиск.

Рецепти для краси

  1. Очищаючий настій для обличчя. 2 столові ложки сушеної рослини запарюються 200 мл окропу і залишаються настоятися 2 години. Суміш проціджують, їй потрібно протирати обличчя щодня вранці і перед сном.
  2. Засіб для боротьби з целюлітом. Для цього знадобиться придбати масло материнки, змішати його з рослинним маслом (на 1 частину материнки 8 частин масла). Отриманий засіб потрібно втирати в проблемні зони на протязі місяця.
  3. Для здорового і красивого волосся. Потрібно залити 50 грам душиці 200 мл окропу, настояти 1,5 години, потім добре процідити через марлеву серветку. Отриману рідину можна застосовувати кожен раз після миття голови. Потрібно просто обполіскувати настоєм локони, не промивати після цього водою. Уже через кілька косметичних процедур волосся стане шовковистим, пружним і порадують сяючим здоровим блиском.

Застосування в кулінарії

Душиця є однією з улюблених прянощів багатьох господинь. Рослина в сушеному вигляді надає особливий аромат ковбас, страв з м’яса і бобів. Душиця має дуже специфічний смак, проте вона рідко кому не подобається.

У деяких країнах господині використовують материнку при консервуванні овочів, так як трава дозволяє краще зберегти заготовки і не дозволити їм скиснути.

Ароматна картопля в духовці

  1. Картоплю почистити, нарізати скибочками, викласти рівним шаром на змащену маслом форму для випічки.
  2. Зверху викласти шар нарізаних помідорів, можна скибочками, можна кубиками.
  3. Страва підсолюється, посипається душицею (приблизно 1,5 столові ложки), зверху кладеться натертий на тертці сир.
  4. Форма для випічки відправляється в духовку на 30-35 хвилин. Ароматна картопля припаде до смаку всім членам сім’ї.

Душиця: протипоказання до застосування

У душиці протипоказань є не багато, але в будь-якому випадку їх потрібно знати, щоб уникнути неприємних наслідків.

  1. Категорично пряність заборонена жінкам в період вагітності.
  2. При високій кислотності шлунка додавати сушену рослину в страви заборонено.
  3. При виразці дванадцятипалої кишки і шлунка.
  4. При порушенні роботи серцево-судинної системи.

Незважаючи на те, що у душиці корисних властивостей дуже багато, вживати її не можна при наявності індивідуальної непереносимості до продукту. Під час лактації жінка повинна обов’язково проконсультуватися з лікарем перед тим, як використовувати рослину в рецептах народної медицини.

Автор:

Залишити відповідь