Розвиток дитини в 12 місяців: багато ми вміємо, багато знати хочемо!

 3 856

Ось і пролетів перший рік вашого малюканайвідповідальніший період в житті маленької людиниНеначе вчора ви принесли з пологового будинку маленький теплий конверт, а сьогодні ваш малюк робить свої перші крокиЗакінчився етап дитинства, і з крихітної грудочки малюк перетворився в повноправного члена сім’ї і особистість зі своїми бажаннями, вміннями і потребами.

Розвиток дитини в 12 місяців
Розвиток дитини в 12 місяців

Зміст:

  • Фізичний розвиток дитини в 12 місяців;
  • Сон малюка;
  • Харчування і годування;
  • Що вміє?
  • Чому і як можна і потрібно навчити?
  • Психічне і емоційне розвиток;
  • Органи відчуттів;
  • Рухова активність.

Фізичний розвиток дитини в 12 місяців

Вага дитини в 12 місяців

До 12 місяців вага дитини зазвичай потроюється і досягає в середньому 10 кг10 кг 200 г. За 12й місяць в середньому малюк додасть 350400 г.

Зріст

За перший рік життя прибавка в рості дорівнює 50% від зростання новонародженого, що становить, в середньому, 50 см, тобто в 12 місяців зростання дитини збільшується на 25 см.




Величина маси тіла і його довжина є важливими параметрами, оскільки по ним можна оцінювати рівень зрілості організму дитини в цьому віці.

Окружність голови і грудей

Окружність голови середньостатистичного немовляти становить 34 см, а грудей32 см.

В середньому за перший рік життя окружність голови стає більше щомісяця на 1 см (тобто до року збільшується на 12 см), а окружність грудей збільшується за рік на 16 см.

Розвиток Дитину в 1 Рік. Сім’я від А до Я

Сон малюка малюка в 12 місяців

Міцний сонце найважливіша умова для повноцінного інтелектуального, емоційного, фізичного та соціальноповедінкового розвитку дитини. Новонароджені крихти сплять майже весь час, перериваючись лише на годування.

 Сон малюка малюка в 12 місяців
Сон малюка малюка в 12 місяців

Згодом у малюка встановлюється свій режим дня, нічний сон стає тривалим.

У 12 місяців сон дитини стає ще більш міцним і стійким. Тривалість нічного сну становить в середньому 10 годин, денного23 години. Добова потреба уві сні малюка цього віку дорівнює 1213 годинам.

Чому ж сон так важливий для крихти? Малюки уві сні не просто відпочивають, у них існує 2 циклу сну: активний і повільний.

Активний (або сон ШРО – швидкого руху очей), під час якого малюк може рухати ніжками і ручками, посміхатися, відкривати очі. У цей період його розумові процеси продовжують активно працювати, навіть якщо малюк лежить спокійно.

Іноді набагато активніше нервові клітини головного мозку дитини працюють під час ШРО, ніж коли малюк не спить. Його мозок в цей час обробляє і систематизує всі дані, отримані за період неспання.

Крім того, зони головного мозку, які відповідають за навчання, пам’ять і мислення, стимулюються саме в період швидкого сну.
У період глибокого сну (повільний цикл) настає розслаблення, сили організму відновлюються, виробляється гормон росту.

Дуже важливе значення має здоровий сон для імунної системи дитини, і одним з головних завдань батьків є забезпечення оптимального режиму нічного сну.

Важливу роль в цьому процесі відіграють «вечірні ритуали»: тепла ванна, забавний нічничок, улюблена колискова.

Харчування і годування

Меню однорічної дитини досить відрізняється від раціону немовляти. Навіть якщо малюк продовжує отримувати грудне молоко, цієї їжі йому вже мало.

Крихта вже сидить, повзає, вчиться ходити, його розумова і фізична активність вимагає великих витрат енергії, а материнське молоко вже не може швидко заповнити недолік корисних речовин.

Харчування і годування
Харчування і годування

Харчування дитини в 1 рік має стати чотирьох-п’яти разовим, з перервами між годуванням 4 години. Важливо, щоб малюк отримував їжу в обсязі, відповідному його віку.

Обсяг їжі в цьому віці і до 1,5 років повинен становити в середньому 10001200 мл, (крім компотів, морсів та іншої рідини, яку п’є малюк).

Протягом дня цей обсяг розподіляється в наступному співвідношенні: сніданок25%, обід35%, полуденок15%, вечеря25%.

Якщо кількість їжі буде менше норми, це може спровокувати недоїдання, якщо ж норма буде перевищенаможе знизитися апетит.

Формуючи тижневе меню однорічної дитини важливо пам’ятати, що воно повинно бути здоровим і корисним, адже в цьому віці у малюка починають виникати смакові пристрасті, і його ставлення до харчування надалі буде обумовлено тим, що ви пропонуєте йому зараз.

Складаючи меню для крихти, слід чітко розподіляти їжу за енергетичною цінністю і обсягом протягом дня.

На сніданок дитині переважно давати молочне; на обідсуп, м’ясне блюдо з гарніром; десертом може стати сік, компот, кисіль.
Фрукти подайте на полуденок, а овочева страва стане відмінною легкою вечерею.

Якщо малюк не хоче їсти м’ясо, його можна замінити сиром або яйцем. Обов’язковою є чергування овочевих і круп’яних страв.

Консистенція їжі краще кашоподібна, проте м’ясо або рибу можна різати на невеликі шматочки (23 см) за умови, що у малюка вже виросли жувальні зуби.

Що вміє дитина в 12 місяців?

За 12 місяців життя малюк придбав багато нових навичок. Він уже твердо стоїть самостійно, тупотить, тримаючись за одну або дві руки дорослого, або навіть сам.

Кроха намагається забиратися на стілець, диван, може встати, навіть якщо поруч немає опори, поповзти, сісти.

Що вміє дитина в 12 місяців?
Що вміє дитина в 12 місяців?

Ручки дитини теж стають більш вправними: він бере ложку, намагається самостійно їсти, пробує чистити зубки щіткою, сам п’є з поїльника або чашки, будує вежі і пірамідки, кидає різні предмети, вчиться відкривати ящики і шафи, досліджуючи новий простір.

Малюк вчиться спілкуватися і взаємодіяти з оточуючими: він уже може говорити деякі слова (48 слів), повторює склади, зображує тварин.

Він впізнає знайомих людей, емоційно реагує на зустріч з ними.

Дитина може виконати ряд односкладових дійпрохань ( «дай кубик мамі»), може вказати на частини обличчя свої або дорослого. Може жестом сказати «так» або «ні».

Не варто переживати, якщо малюк чогось не навчився до певного вікувсі дітки різні. Займайтеся, грайте з вашим малюком, хваліть його за найменші успіхиі незабаром у нього все вийде!

Чому і як можна і потрібно навчити?

Маленький чоловічок вбирає все, як губка. Спонукайте дитину наслідувати вам: махайте рукою, прощаючись, вітайтеся при зустрічі, показуйте один пальчик, кажучи про його вік.

На власному прикладі вчіть його мити руки, витирати серветкою рот. Малюкові це сподобається!

Розглядаючи разом з дитиною книги, задавайте питання ( «де котик, мишка, зайка?») І відповідайте на них, показую пальцем ( «ось котик, мишка»). Вчіться разом з малюком відтворювати звуки тварин.
Рахувати дитина ще не зможе, але слово «два» запам’ятати всилах. Розкладіть на підлозі парні речі: дві шкарпетки, дві рукавиці, два качика, і, примовляючи ( «дві шкарпетки»), складайте їх по парам.

Скоро малюк зрозуміє, що потрібно зробити, і складатиме пари на ваше прохання.

Цікавою для юного дослідника стане гра в «матрьошку», для якої можна використовувати пластмасові стаканчики різного кольору і розміру.

Різнобарвні пальчикові фарби, воскові крейди або олівці надовго захоплять маленьку творчу натуру. Кроха із задоволенням стане спостерігати, як нові для нього предмети залишають на папері кольорові сліди.
Всім відомі «Ладушки» і «Гусигуси» стануть хорошою пальчиковою гімнастикою для дитини. Читайте йому коротенькі віршики, супроводжуючи їх мімікою і жестами.

Ліпіть разом із солоного тіста, перебирайте каштани, жолуді, кидайте їх в отвір пляшки. Ці заняття не тільки принесуть задоволення малюкові, але і стануть відмінним заняттям на розвиток дрібної моторики.

Важливо знайомити дитину з новими словами в процесі гри, під час їжі, купання, і інших щоденних занять. Дегустуючи нові страви і продукти, опишіть малюкові їх смаки і запахи.

Одягаючись йти гуляти, дізнайтеся у крихти, яку курточку він хоче одягтизелену або червону, кого візьме сьогоднізайчика або собачку. Це дозволить малюкові відчути свою значимість, і те, що його думка важлива.

Піднімаючись з дитиною по сходах, рахуйте їх вголос, гуляючи в парку, міркуйте про пори року і явища природи.

Не варто засмучуватися, якщо результат ваших занять не буде відразу помітний. Головне, щоб процес приносив задоволення і вам, і дитині.

Психічний і емоційний розвиток

Якраз до року приходить час активного і постійно зростаючого прагнення малюка до пізнання і дослідження.

Дитина починає усвідомлювати себе істотою, окремим від мами і відкривати для себе власне «я». Малюки намагаються продемонструвати свою незалежність і чинять на противагу бажанням дорослих.

На цьому етапі свого розвитку маленька особистість не сприймає заперечень з боку дорослих, хоча сама робить все наперекір їх прохання. Навчившись говорити (нехай і посвоєму) і ходити, малюк намагається усвідомити своє місце в світі.
Але самостійність тільки здається легкою: улюблену іграшку без допомоги не дістати, слів (хай поки що не зовсім зрозумілих) батьки не розуміють, та й ніжки не слухаються. Таке поводження малюка називають «кризою першого року».

Трапляється це, перш за все тому, що бажання і можливості дитини ще не збігаються. Іншими словами, він хоче більше, ніж вміє і може. Звідси і капризи, істерики, і навіть агресія.

У цей період малята особливо уразливі і потребують терпінні, розуміння і захисту з боку батьків. Крихта повинен знати: що б не трапилося, мама і тато люблять його і завжди прийдуть до нього на допомогу.

Обіймайте, цілуйте вашого малюкаце йому так потрібно!

При спілкуванні з незнайомими людьми малюк починає тривожитися, може навіть заплакати. Маленький чоловічок не хоче ділити з чужими ні свої іграшки, ні своїх рідних.

З часом це проходить, і малюк вчиться спілкуватися з оточуючими. Йому стає цікаво грати з іншими дітьми, правда грою це назвати ще складно: дітки мовчки дивляться один на одного, потім можуть почати наслідувати.

Найбільш охоче малюки спілкуються з дітьми старшого віку, навчаючись у них грі в компанії.

Органи відчуттів

В віці одного року зорові і слухові розмежування дитини стають більш тонкими.

Діти добре відрізняють за зовнішнім виглядом контрастні предмети: м’яч від ляльки, ведмедика від квітки і т.п., по різному реагують на різний музичний темп: до спокійногоприслухаються, під танцювальнийпочинають енергійно рухатися.

Органи відчуттів
Органи відчуттів

У діток в цьому віці підвищується інтерес до всього навколишньогодо іграшок, тварин, діток. Особливий інтерес представляє для них все що рухається і звучить.

Малюк спостерігає за дорослими, емоційно реагує на їх міміку і жести, намагається їх повторити.

Малюк розуміє імена дорослих і дітей, назви іграшок, предметів, розуміє значення слів «не можна» і «можна», виконує прості прохання (дати м’ячик, погодувати ляльку), вимовляє 48 слів, відгукується на своє ім’я.

Рухова активність

Більшість дітей до року вже роблять свої перші кроки. Однак, як би вам не хотілося порадіти новому досягнення малюка, не варто намагатися прискорити цей процес: для незміцнілого хребта малюка це дуже велике навантаження, а відставання від середніх норм на 12 місяціне привід для занепокоєння.

Масаж, гімнастика, прогулянки на свіжому повітрі, крапелька терпіння з вашого бокуі малюк сам оволодіє навичкою ходьби.
Якщо дитина боїться ходити сам, ви можете йому допомогти: дайте можливість вхопитися за ваші вказівні пальці, замість того, щоб просто тримати його за руки.

Слід бути дуже уважними, коли малюк починає самостійно ходити: важливо забезпечити йому безпечне пересування і заховати все, що може завдати йому шкоди, або засмутити вас, якщо малюк щонебудь перекине.

Рухова активність
Рухова активність

У цьому віці дитина набуває певні побутові навички: може зняти взуття без застібки, підставити ручки під струмінь води, намагається витирати ротик і руки рушником або серветкою.

Якщо дати дитині в ручку олівець, він схопить його всією кистю і зробить свої перші штрихи на папері.

Починаючи з року, режим дня малюка можна міняти, але слід пам’ятати, що діти цього віку дуже активні, але сил у них ще не досить багато, і від активних рухливих ігор вони швидко втомлюються.

Тому кімната малюка повинна часто провітрюватися, а гуляти з ним бажано двічі на день по півторидві години.

Ще вчора малюк обдарував вас першою посмішкою, а сьогодні він зустрічає вас нею щоранку. Ще вчора ви з гордістю слухали боязке перше «агу», а сьогодні він вже вивчив кілька слів і активно їх використовує.

Він вже зробив, або осьось зробить свої перші кроки, активно досліджує світ, знаходячи собі кумедні заняття.

Першочергове завдання батьківзабезпечити дитині правильний раціон харчування, організувати оптимальний режим сну і відпочинку.

І, звичайно ж, підтримувати дитину, дарувати йому свою любов і турботу адже попереду у вас масса цікавих відкриттів.

Автор:

Залишити відповідь