Як відбілити зуби в домашніх умовах

 721

Навіть самі білосніжні і здорові зуби з часом можуть потьмяніти, на них можуть з’явитися темні і жовті плями під впливом продуктів, напоїв і навіть рідин для полоскання рота. Повернути білизну зубам можна не тільки в стоматологічному кабінеті, а й в домашніх умовах.

Як відбілити зуби в домашніх умовах
Як відбілити зуби в домашніх умовах

Зміст

  1. Набори для відбілювання зубів;
  2. Відбілюючі смужки для зубів;
  3. Відбілюючі зубні пасти і розчини для полоскання;
  4. Народні засоби для відбілювання зубів;
  5. Профілактика і турбота про зуби;
    • Киньте палити;
    • Продукти та напої, через які темніють зуби;
    • Енергетичні напої завдають особливої ​​шкоди;
    • Медпрепарати, через які з’являються плями на зубах;
    • Щоденний догляд за порожниною рота.

Кожен з нас може самостійно позбавитися від темних плям на зубах. У цьому допоможуть спеціальний набір для відбілювання, відбілюючі смужки, рідина для відбілювання або зубна паста. Крім того, для цього існують народні засоби різного ступеня ефективності, починаючи від полоскання солоною водою і чищення зубів содою, і закінчуючи поїданням полуниці і яблук.

У зубних пастах є різні хімічні і абразивні речовини, наприклад, діоксид кремнію, крейда, бентонітова глина. Якраз ці сполуки і видаляють плями на зубах. Чим більше в зубній пасті амбразивних речовин, тим більше вона ефективна. Якщо плями на зубах занадто великі і глибокі, тоді краще звернутися до стоматолога.
4af96f22-e16f-413c-b52e-933327d40b44

Набори для відбілювання зубів

До складу наборів для відбілювання зубів з різними компонентами зазвичай входить відбілюючий гель, LED лампа, силіконова капа, шкала відтінків зубів.

Раніше в відбілюючих гелях в основному використовували перекис водню і перекис карбаміду, а зараз почали застосовувати інші хімічні сполуки (наприклад, перборат натрію). Сучасні гелі ефективно видаляють не тільки поверхневі плями на зубах, але і глибокі плями. Особливо такі набори ефективні для відбілювання зубів, що потемніли в результаті частого вживання кави.

Активні речовини в гелях нешкідливі, тому їх можна використовувати практично щодня.

5c5fa7b0-56db-4223-a5fb-5a7b08deb04f

Відбілюючі смужки для зубів

Відбілюючі смужки для зубів з’явилися давно. Зараз вони міцно завоювали своє місце в лінійці засобів по догляду за зубами. Вони являють собою тонкі, практично невидимі, еластичні смужки, покриті спеціальним гелем з пероксидом водню. Їх носять кілька хвилин щодня протягом 1-2 тижнів, не більше. Ефект з’являється через кілька днів, і ваші зуби залишається потім білими ще багато місяців.

Відбілюючі зубні пасти і розчини для полоскання

Невеликі плями з зубів можна видалити за допомогою спеціальних відбілюючих паст, гелів і розчинів для полоскання рота. У них, як правило, містяться абразивні речовини та інші хімічні сполуки, м’яко впливають на зуби. Ці засоби, на відміну від відбілювачів, не змінюють природний колір зубів.

Народні засоби для відбілювання зубів

Багато людей до цих пір вважають за краще чистити свої зуби за допомогою народних засобів. Наприклад, зубну щітку умочують у воду, змішану з содою, а потім починають чистити зуби. Не забувають також про овочі та фрукти. Вони викликають сильне виділення слини, завдяки чому рот швидше очищається від залишків їжі і не утворюється кисле середовище, що завдає шкоди зубній емалі і яснам. Слину допомагає виділяти і жувальна гумка.




Насправді, жувальна гумка не так вже й погано справляється з очищенням зубів після їжі. Але потрібно пам’ятати, що вона не здатна зрівнятися з завданням очищення так, як зубна щітка. Справа в тому, що в процесі жування очищається тільки жувальна поверхня зубів, а решта залишається без належної уваги.

f894a7ab-9492-46f2-85cf-20a4a6d0c134

Профілактика і турбота про зуби

З плином часу зовнішній шар зубної емалі стирається. В результаті наверх виступає дентин, основний шар зубної емалі. Тому дуже важливо намагатися, щоб ваші зуби менше піддавалися впливу шкідливих речовин. Для цього потрібно стежити за своїм раціоном харчування. Якщо ви вдалися до відбілювання зубів, то ефект буде тривати багато місяців, майже цілий рік. Це в тому випадку, якщо доглядати за своєю ротовою порожниною.

Не потрібно часто вдаватися до відбілювання, так як ваші зуби можуть отримати неприродний колір або взагалі стати напівпрозорими.

Киньте палити

Куріння не тільки шкодить здоров’ю людини, але ще й завдає великої шкоди зубній емалі. Через тютюн на зубах з’являються коричневі плями, які глибоко проникають в зубну емаль. Такі плями, природно, важко видалити в домашніх умовах. Чим більше людина курить, тим більше стійкими стають ці плями. Також слід розуміти, що куріння призводить до поганого запаху з рота і запалення ясен.

У 2015 році американські вчені з Університету Луїсвілля в результаті дослідження прийшли до висновку, що через куріння в ротовій порожнині людини збільшується кількість бактерій. Тому на зубах утворюються зубні бляшки, що може привести до гінгівіту або до більш важких захворювань порожнини рота, наприклад, до періодонтиту.

ae69629e-4756-428c-9dd0-1b47cbe6f870

Продукти та напої, через які темніють зуби

Деякі продукти і напої можуть стати причиною появи плям на зубах. Дуже шкідливі для зубної емалі солодкі газовані безалкогольні напої, фруктові соки, чорний чай, кава, червоне вино. Такі плями проявляються поступово, з плином часу, так що ви навіть не будете думати, що вони з’явилися через регулярне вживання, наприклад, кока-коли.

Пам’ятайте, напої і продукти, що залишають плями на білій футболці з бавовни, впливають і на колір ваших зубів.

Але ми не закликаємо відмовитися від цих продуктів і напоїв. Майже всі вони приносять величезну користь організму. Наприклад, в червоному вині міститься багато антиоксидантів. Просто після їх вживання не забудьте прополоскати рот водою.

Енергетичні напої завдають особливої ​​шкоди

Ми вже знаємо, що солодкі газовані безалкогольні напої завдають шкоди зубній емалі. Однак, існує ще більша така як енергетичні напої, які ще більше шкодять зубам. Через їх регулярне вживання зуби стають напівпрозорими, безбарвними, відбувається ерозія емалі.

У журналі General Dentistry опублікована стаття про енергетичні напої і вміст кислоти в них, через яку зуби починають руйнуватися вже на п’ятий день після початку їх регулярного вживання.

Після вживання енергетичних напоїв зуби не потрібно відразу ж чистити. Слід почекати 45 хвилин, так як ці напої розм’якшують зубну емаль і вона сильніше схильна до впливу амбразивних речовин, що містяться в зубній пасті.

Медпрепарати, через які з’являються плями на зубах

Деякі медичні препарати можуть мати негативний вплив на зубну емаль. Так, наприклад, якщо жінка до або під час вагітності приймала антибіотик тетрациклін, то у її дітей можуть бути зуби жовтуватого кольору. Змінюють колір зубів в гіршу сторону і антибактеріальні рідини для полоскання рота, до складу яких входить хлоргексидин або хлорид цетилпіридиній.

Плями на зубах з’являються від використання антигістамінних препаратів, антипсихотичних препаратів і ліків, що знижують кров’яний тиск.

Щоденний догляд за порожниною рота

Зберегти білозубу посмішку можна дуже просто. Для цього потрібно два рази в день чистити зубною щіткою зуби. А ще краще вдаватися до цього після кожного прийому їжі. Зараз існують суперсучасні зубні щітки, починаючи від електричних, і закінчуючи ультразвуковими, які ефективно видаляють зубний наліт і плями. Крім того, не забувайте щодня полоскати рот антисептичними розчинами.

Автор:
Знайшли помилку в тексті, будь-ласка, виділіть її мишкою і натисніть(Ctrl+Enter).

Залишити відповідь