Коліки у немовлят: 10 способів допомогти малюку

 3 771

У цій статті ми розповімо, як пропонує допомагати при неспокої від кольок у новонароджених доктор Вільям Сірс. Ви дізнаєтеся, що новонародженого можна заспокоїти як мінімум 10 -ма способами.

Коліки у немовлят: 10 способів допомогти малюку
Коліки у немовлят: 10 способів допомогти малюку

Коліки у новонароджених. Що робити?

Хоча у багатьох дітей бувають коліки, в зв’язку з чим вони виникають, до цих пір невідомо. Втомлені батьки активно шукають засіб від колік у новонароджених. Що давати дитині проти кольок? Чи допомагає масаж живота від коліків?

Своїми способами допомоги ділиться Вільям Сірс, відомий американський педіатр і батько вісьмох дітей. Хоча лікарі досі розходяться в думках про причини коліків, їх симптоми добре відомі: у новонародженого біль в животі, він погано себе почуває і плаче. Тому, якщо вас хвилює проблема «що допомагає від кольок новонародженому», спробуйте способи, спрямовані на те, щоб допомогти малюкові розслабитися і розслабити м’язи в області живота.
Від коліків у новонароджених допомагають різні заспокійливі дії, до яких батьки найчастіше приходять самі експериментальним шляхом: більшість в результаті знаходять способи, які допомагають зняти напругу в животі малюка. З вашою допомогою коліки у дитини пройдуть швидше.

Що допомагає від кольок? Поради доктора Сірса

  1. Годуєте малюка частіше і повільніше. Якщо дитина швидко висмоктує багато молока (материнського або з пляшечки), це може сприяти скупченню газів в кишечнику через «розщеплення» надмірної кількості лактози. Спробуйте наполовину скоротити обсяг молока, яке отримує малюк під час годування, і інтервал між годуваннями. Шлунок дитини розміром з його кулачок. Щоб зрозуміти співвідношення між обсягом з’їденого грудного молока або суміші і розміром шлунка, покладіть кулачок вашого малюка поруч з пляшкою з молоком обсягом 120-180 мл. Нічого дивного, що після рясного годування малюки відчувають дискомфорт в животі. Повільне і часте годування може зменшити коліки у новонародженого.
  2. Носіть малюка в різних позах. Якщо дитину турбують коліки, спробуйте нові способи носіння крихти. Це своєрідний масаж від коліків у новонароджених. Різні способи носіння особливо ефективно допомагають зняти коліки у дитини, якщо їх використовують батьки:
    • «Футбольний прийом». Покладіть дитину животиком до себе на руку так, щоб його голова опинилася на згині вашого ліктя, а ніжки звисали вниз. Притисніть долоню до напруженого животика малюка. Або, навпаки, покладіть дитину щокою на долоню, животом на руку, так, щоб ваш лікоть був у нього між ніг.
    • «Гніздечко під шиєю» . Малюка, у якого сильні коліки, візьміть на руки так, щоб його головка розташовувалася між вашим підборіддям і грудьми. Розгойдуючись вперед-назад, тихо наспівуйте повільну, монотонну мелодію, наприклад, «Баю-Люлі-баю». Батько одного маленького пацієнта планував свій вечірній моціон на той час, коли його крихітка виявляв найсильніше занепокоєння. Він йшов на прогулянку з дитиною на руках. Це допомагало маляті від коліків, а татові бути в хорошій фізичній формі.
    • «Калачик». Ми помітили, що цей спосіб носіння знімає біль від кольок у новонароджених, які люблять вигинати спину і погано розслаблюються в інших позиціях. Притисніть малюка спиною до ваших грудей, обхопіть його руками під колінами і зігніть їх, притиснувши ніжки до животика. Або, навпаки, коли ви тримаєте малюка на руках обличчям до себе, притисніть його зігнуті ніжки до вашої грудей. Так ви зможете підтримувати контакт очей і відволікати малюка кумедними гримасами. Чергування цих поз добре допомагає полегшити у новонародженого напад кольок.
  3. Танцюйте. Найкраще від кольок у дитини допомагає переміщення в трьох площинах: вгору-вниз, з одного боку в інший і вперед-назад – саме так він рухався, коли перебував в животі у мами. Коли ви танцюєте, тримайте малюка, використовуючи «футбольний прийом», « гніздечко під шиєю »або« калачик ». Наш улюблений танець, щоб заспокоїти коліки, що турбують дитину, називається «вгору-вниз на ліфті». Зробіть крок вперед і перекочуйте з п’яти на носок, міцно тримаючи дитину в позі «гніздечко під шиєю». Розгойдується з частотою 60-70 разів на хвилину (рахуйте про себе «раз і, два і»). Саме з такою частотою пульсує кров у матці. Дивно, так? За допомогою цих рухів ви зможете створити звичні малюкові умови і послабити сильні коліки. Ще один заспокійливий ритуал, який добре допомагав моїм дітям вгамувати коліки в животі, називається «танець під час їжі». Деяким малюкам подобається смоктати груди, перебуваючи в слінгу або в рюкзаку, якщо мама в цей час танцює. Рух і смоктання одночасно – це комбінація, яка дозволяє заспокоїти навіть самого крикливого малюка. Малюкам зазвичай подобається танцювати з мамами, тому що вони робили це разом ще до народження. Цим можна пояснити, чому іноді немовлята відмовляються переходити на руки до татків, які прагнуть допомогти своїм втомленим дружинам. І все ж багато малюків, яких турбують коліки в животі, віддають перевагу різноманітності і охоче приймають нові пози і способи заспокоєння від коліків, які їм пропонує хтось крім мами.
  4. Згинайте і нахиляйте. У самий розпал нападу кольок спробуйте наступний спосіб розслабити напружений животик малюка: «Насос» . Покладіть дитину на спину до себе на коліна так, щоб він дивився на вас. Порухайте його ніжками вперед-назад, як ніби він їде на велосипеді, і намагайтеся мімікою привернути його увагу.
  5. Покачайте малюка на м’ячі. Покладіть малюка животиком на великий м’яч (фітбол) і, притримуючи його рукою за спину, обережно покачайте круговими рухами. Ще один варіант використання великого м’яча при кольках у дитини – погойдування з дитиною на руках. Сидячи на м’ячі і міцно тримаючи малюка, повільно погойдуйтеся вгору-вниз. У нас вдома досі є великий червоний м’яч, який нагадує нам про те, як ми заспокоювали на ньому колись коліки наших дітей.
  6. Підкладіть що-небудь під животик малюка. Покладіть під животик малюка згорнуту теплу пелюшку або пляшку з теплою (не гарячою) водою, обгорнуту пелюшкою. Щоб допомогти малюкові розслабитися, покладіть його животиком на подушку так, щоб ніжки вільно звисали з неї, і погладьте його по спинці. Щоб малюку було зручно дихати, поверніть його голівку на бік.
  7. Зробіть масаж. Найзвичніший спосіб зняти коліки у малюка – масаж. Покладіть малюка на коліна, накрийте долонею його пупок і розсуньте пальці так, щоб обхопити весь животик (великі долоні батька тут будуть дуже до речі). Нахиліть малюка трохи вперед, щоб він міцно притискався до вашої теплої руки.  Ще один прийом: поклавши малюка на спинку, малюйте у нього на животі перевернуту англійську букву «U». Нанесіть на пальці тепле масажне масло і, описуючи прямими пальцями кола, рухайтеся зліва направо по лінії уявної літери «U».
  8. Обіймайтеся! Чи знаєте ви, що коліки проходять від простих обіймів? Прийміть разом теплу ванну – це допомагає розслабитися і мамі, і малюкові. Можна спробувати відомий спосіб допомоги при кольках у дитини, який я застосовував сам. Я називаю його «теплі обійми». Батько лягає на ліжко або на підлогу і кладе дитину до себе на живіт, «шкіра до шкіри», так, щоб малюку було чутно биття його серця. Тепло тіла і коливання грудної клітки при диханні – це перевірений спосіб допомогти, якщо у малюка сильні коліки.
  9. Дивитесь у дзеркало. Цей спосіб часто допомагав нам впоратися з криком наших малюків. Піднесіть немовля до дзеркала і дайте йому можливість побачити себе. Прикладіть ручку або оголену ніжку малюка до дзеркала і подивіться, як швидко він заспокоїться, зацікавившись тим, що відбувається.
  10. Носіть малюка на собі . Антропологи, які вивчали традиції догляду за немовлятами по всьому світу, звернули увагу, що малюки, яких мами носять на собі, плачуть менше.

колики_10_внутри_про_слинг

Чим ще допомогти?

Ми говоримо про «носіння немовляти на собі», тому що це щось більше, ніж просто посадити дитину в рюкзачок-перенесення, коли він плаче. Щоб полегшити коліки у новонародженого, спробуйте носити малюка на собі по кілька годин на день до того, як він почне турбуватися.




Дочка Керрі, моєї пацієнтки, страждала коліками, але не плакала в той час, коли мама носила її в слінгу. Коли їй виповнилося шість тижнів, Керрі довелося повернутися на роботу. Для няні я написав наступну рекомендацію, що робити: «Щоб Тіффані не плакала, носіть її в слінгу мінімум три рази на день».

Одна з можливих причин виникнення кольок у малюків полягає в тому, що біоритми крихти не збалансовані. Під час вагітності вся життєдіяльність плода регулюються автоматично. Після народження для настройки всіх систем організму потрібен якийсь час. Чим швидше батьки допоможуть дитині налагодити біоритми, тим легше він адаптується до самостійного життя. Батьки, які носять малюка на собі, допомагають йому пригадати умови материнської утроби і вибудувати свої власні біоритми.

Вважається, що немовля пам’ятає умови, в яких він провів 9 місяців до народження, протягом 9 місяців після того, як він з’явився на світ. Пам’ятайте про це, намагаючись знайти спосіб заспокоєння малюка під час кольок.

Поділіться, будь ласка, в коментарях: як ви заспокоюєте свою дитину при кольках? Може, у вас є якийсь свій оригінальний спосіб і саме він виявиться дієвим і корисним для інших мам і їхніх малюків?

Автор:

Залишити відповідь