Чи можна вагітній …. Заборони обмеження при вагітності

 2 043

Вагітність – це особливий час в житті будь-якої жінки, і спосіб життя під час виношування дитини може істотно змінюватися. Важливо пам’ятати про те, що під час вагітності деякі з факторів можуть вкрай несприятливо впливати на те, як розвивається плід, і тому, під час вагітності виникають деякі цілком розумні обмеження в повсякденному житті і розвагах. Що ж варто змінити у своєму професійному та повсякденному житті з появою на тесті двох смужок?

Чи можна вагітній .... Заборони обмеження при вагітності
Чи можна вагітній …. Заборони обмеження при вагітності

Робота і професійна діяльність

Найчастіше за родом своєї роботи жінки змушені стикатися з шкідливими факторами, які могли б зашкодити вагітності. Тому, якщо майбутня мама працює, їй категорично забороняється, в тому числі і на законодавчому рівні працювати на виробництвах, які пов’язані з шкідливими чинниками.

До таких, які особливо несприятливо впливають на розвиток плода, відносяться наступні:

  • вплив радіації. Особливо небезпечний даний вплив в терміни першого триместру, до 12 тижнів вагітності, коли відбувається формування органів і систем плода, відбувається закладка і формування органів і тканин. Дія радіаційних променів призводить до провокування вад розвитку плоду, формування розумової відсталості, мимовільних викиднів або завмерлої вагітності. За даними спостережень, проведених ретроспективно, у людей, які народжені від матерів, які при вагітності піддавалися систематичному впливу радіації, може з часом розвиватися лейкемія або злоякісні новоутворення в головному мозку. Постійному впливу радіації піддаються рентгенологи, лаборанти, працівники виробництв.
  • вплив солей важких металів, особливо небезпечними з них будуть ртуть, яка міститься в електричному обладнанні, а також застосовується при хімічному, металургійному і автомобільному виробництві. Не менш небезпечним буде і свинець, який містять деякі марки бензину, будматеріали або барвники для тканин. Систематичний контакт з солями важких металів призводить до здатності цих солей накопичуватися всередині організму. У тому числі накопичення солей важких металів відбувається в тканинах зростаючого плоду. Це призводить до формування тератогенних ефектів – розвиваються вади розвитку плода, ембріотоксичних ефектів – пошкодження зародка при спочатку його нормальному розвитку, а також до розвитку в подальшому церебральних паралічів.
  • вплив інсектицидів і пестицидів, особливих хімічних речовин, які входять до складу засобів боротьби з бур’янами або шкідниками сільськогосподарських культур. Контакти з цими речовинами можуть формувати пороки розвитку кінцівок плода, мутагенні ефекти з ураженням статевих клітин, що буде призводити до формування особливих хвороб, які передаються у спадок.
  • робота по ночах. Зазвичай в нічні зміни працюють продавці, диспетчери, медсестри і лікарі, контролери на виробництвах і інші професії. Робота по ночах для будь-якого живого організму буде однозначно шкідливою і важкою, так як це призводить до збоїв в біологічних ритмах, що порушує нормальне вироблення особливого гормону – мелатоніну. Цей гормон є основним регулятором добових ритмів організму людини, що призводить до формування стану хронічного стресу. При вагітності будь-які стреси будуть негативно впливати на розвиток плода, що може призводити до мимовільних викиднів або розвитку передчасних пологів. Ризики при нічних змінах за даними вчених підвищуються в два рази.
  • носіння важких предметів. Вагітним заборонено піднімати і переносити вантажі, так як такі фізичні навантаження можуть привести до викиднів або провокують передчасні пологи. Якщо мова йде про виробництво, є особливі спеціально розроблені нормативи, за даними яких вагітні жінки при періодичних підйомах або переміщенні тягарів не може піднімати, допустима вага яких більш 2.5 кг. А якщо такі підйоми дуже часті – тоді не більше 1250 гр.

Всі питання, що стосуються праці вагітних, обумовлені і прописані в Трудовому кодексі України. Відповідно до цього кодексу роботодавці, за заявою самої вагітної жінки з наданням нею довідки про вагітність, або за висновком її лікаря, зобов’язані знизити для майбутньої мами нормативи вироблення або перевести вагітну на легку працю. Майбутнім мамам потрібно виключати вплив усіх несприятливих чинників, при цьому переклад на легку працю не означає урізання оплати праці. Забороняється для вагітних працювати понаднормово, працювати в нічний час або відправляти їх у відрядження.

Домашні справи і роботи по дому

Хоча вагітним і намагаються полегшити працю на виробництві, але в більшості своїй на всі дев’ять місяців вагітності домашні справи зовсім виключити не вдасться в будь-якому випадку, і обов’язки по підтримці чистоти і порядку в будинку все одно залишаться на плечах господині в її новому цікавому положенні.




Але варто пам’ятати про те, що деякі з видів домашньої роботи в період вагітності повинні бути категорично заборонені. До таких буде відноситися:

  • вчинення різких і рвучких рухів, сильних нахилів тулубом у вигляді піднімання повних відер з водою, витряхування килимів.
  • носіння важких пакетів і сумок з продуктами. Майбутнім матерям категорично заборонено піднімати вагу більше 5 кг
  • самостійне пересування і перестановка меблів
  • виконання таких домашніх справ, при яких доводиться довго піднімати руки вгору, наприклад, вішати штори (а тут ще можна і впасти, втративши рівновагу). Також варто відмовитися від таких робіт, які пов’язані з різким підняттям вгору рук і напругою ділянки передньої черевної стінки – діставати речі з високих полиць шафи, тягнутися на верхні полиці кухонних шаф.
  • підйоми на стілець, табурет, підвіконня або драбину, щоб помити вікна, витерти пил з меблів, змінити перегорілі лампочки і т.д.
  • тривале перебування в позі навприсядки при чищенні килимів або миття підлоги.

Всі ці дії можуть представляти небезпеку для здоров’я і нормального перебігу вагітності у майбутньої матері, можуть пошкодити плід через те, що наявність різких рухів, підняття важких предметів і тривале вимушене незручне становище призводить до того, що сильно напружуються м’язи передньої черевної стінки. Це призводить до різких коливань внутрішньоматочного тиску. Подібні дії можуть призводити до формування загрози переривання вагітності, а також до передчасного відходження навколоплідних вод з запуском пологів. Крім цього, за рахунок дії гормонів під час вагітності, область хрящів і суглобів стає більш рухомою і еластичною, відбувається зміщення центру ваги, що призводить до підвищеного ризику падінь, особливо небезпечними вони стануть з висоти підвіконня, стільця або драбини. При падінні наслідки можуть бути фатальними – внутрішні кровотечі через передчасне відшарування плаценти, розвиток гострого геморагічного шоку і також може відбуватися внутрішньоутробна загибель плода. Повністю будь-які фізичні навантаження повинні бути виключені у вагітних, що мають передлежання плаценти, особливої патології, при якій кріплення плаценти відбувається в області шийки матки. Її відшарування загрожує найсильнішою кровотечею. Також заборонені навантаження при низькій плацентації, загрозі переривання вагітності.

Небезпечними для вагітної можуть стати контакти з побутовою хімією, і особливо із засобами, що володіють різкими запахами і містять в своєму складі потенційно небезпечні речовини. Особливо рекомендується відмовитися від постійного використання засобів з вмістом:

  • хлору і його похідних у вигляді відбілювачів, засобів для дезінфекції та чистки сантехніки, засобів для виведення плям і інших
  • фосфатів, що містяться в миючих засобах – порошках і гелях
  • аміаку, який входить до складу миючих засобів, препаратів для миття вікон
  • Ксиліт і Туол, що входять до складу ароматизаторів і освіжувачів повітря, аерозолів.

Перш за все, при тісному і регулярному контактуванні з шкідливими речовинами побутової хімії, які містяться в звичних нам засобах для прибирання, може провокувати розвиток алергічних захворювань. При вагітності імунітет змінюється і алергічні реакції можуть виникати на раніше цілком нешкідливі речовини. Крім того, ці речовини здатні приводити до подразнення слизових оболонок очей або дихальних шляхів, шкіри.

Крім цього, завжди варто пам’ятати про те, що шкідливі хімічні речовини, що містяться в засобах для прибирання здатні проникати всередину організму жінки і призводити до тератогенних, таких що викликають пороки розвитку плоду, ефектів або мутагенну, що викликають мутації в клітинах плода. Для забезпечення своєї власної безпеки потрібно уважно вивчати етикетки, виключаючи взаємодію із засобами, які мають позначки «токсично», а також при збиранні завжди використовувати рукавички і захисну маску для того, щоб виключити прямі контакти речовини зі шкірою і дихальними шляхами.

Суворо заборонено використовувати під час вагітності препарати для знищення гризунів, комах і шкідників, оскільки вони мають високий токсичний ефект, вони можуть приводити до тяжких отруєнь, що може становити небезпеку як для майбутньої матері, так і для її дитини.

Варто відмовитися від ідеї заняття ремонтом, так як такий вид занять буде поєднувати в собі практично всі варіанти небезпек і загроз, які ми перерахували з вами раніше. Це і ризики падіння з висоти табуретів або драбин, надмірне фізичне навантаження, а також вплив небезпечних хімічних речовин, які можуть входити до складу фарб, лаків і розчинників, а також будматеріалів. У питаннях ремонту покладайтеся на членів сім’ї або професіоналів, але самі тільки керуйте процесом, продумуючи дизайн будинку і декоруючи його.

Варто відмовитися від участі у всіх ремонтних роботах, і найоптимальнішим на час ремонту був би ваш переїзд в інше місце, щоб ви не дихали випарами всієї ремонтної хімії.

Автор:

Залишити відповідь