Хондроз: симптоми і лікування в домашніх умовах

 448

Хондроз – це хвороба, яка вражає хребетний стовп. Повна назва захворювання – остеохондроз.

Хондроз: симптоми і лікування в домашніх умовах
Хондроз: симптоми і лікування в домашніх умовах

Зміст

  1. Cимптоми хондроза
  2. Причини патології
  3. Симптоми і лікування хондроза в домашніх умовах
  4. Народні засоби проти хвороби
  5. Інші методи лікування хондроза

Cимптоми хондроза

При наявності хондроза симптоми виникають наступні:

  • постійні головні болі і мігрені;
  • запаморочення;
  • постійне слабосилля;
  • постійні сторонні звуки у вухах;
  • клацають звуки при шийних розворотах;
  • відчуття здавлювання в потилиці;
  • болі в шийному стовпа й одна
  • неможливість повернути шию.

Перераховані ознаки говорять про те, що починає прогресувати хондроз.

Причини патології

Вертикальне положення людини призводить до того, хребці тиснуть один на одного. Кістково-хрящова тканина з часом викривляється. Причиною прогресування такого захворювання може стати невеликий розмір хребців і слабкість шийних м’язів. На прогресування недуги величезний вплив надає недостатність надходження крові до хрящової тканини.

Розвиток цієї недуги – це дуже складний і тривалий процес. Немає однієї єдиної причини, яка посприяє появі хвороби. Захворювання вкрай часто зустрічається у спортсменів, що мають підвищене навантаження на шийний відділ.

Фактори, що сприяють виникненню хондроза:

  •  зміна постави;
  • зайва вага;
  • викривлення хребта;
  • травмування спини;
  • важкий фізичні навантаження;
  • сидячий образ життя;
  • інфекційні захворювання;
  • стресові ситуації і перевтома;
  • часті переохолодження;
  • малорухливий спосіб життя;
  • незручна поза в момент сну;
  • генетична схильність.

Якою б не була причина, необхідно починати своєчасне лікування хондроза в домашніх умовах і симптоми не можна залишати непоміченими.

Симптоми і лікування хондроза в домашніх умовах

Як тільки з’являється надмірна втомлюваність, запаморочення, часті головні болі і інша симптоматика, необхідно звертатися до лікаря. Медицина пропонує безліч варіантів лікування захворювання крім медикаментів. На початкових стадіях лікар звертає увагу на симптоми хондроза і лікування призначає тільки консервативне. Для лікування недуги можуть використовуватися кілька методів:

  • лікувальна фізкультура;
  • фізіотерапія;
  • масаж;
  • спеціальні пристосування для закріплення хребта.

Якщо ж захворювання перейшло вже в важку форму, то в цьому випадку без медикаментів і оперативного втручання не обійтися. Отже, якщо застосувати лікування хондроза в домашніх умовах і симптоми тоді пройдуть незабаром. Терапія полягає в наступному:

  1. Лікувальна фізкультура. Це найефективніший і поширений спосіб лікування недуги. Відрізняється він своєю доступністю і простотою. Лікування таким способом можливо проводити в домашніх умовах. Для того щоб отримати максимальний результат важливо регулярно виконувати комплекс вправ. Такі сеанси призначені в першу чергу для зміцнення м’язів шиї. Упор йде на ті м’язи, які заповнюють недостатню функціональність хребта. Вони надають допомогу хребту в підтримці ослаблених і деформованих хребців. Для зміцнення м’язів необхідно щодня виконувати вправи, які включають допомогу рук. Такі вправи корисно виконувати і на роботі в тому випадку, якщо вона сидяча. Проводити маніпуляції тільки в період затишшя хвороби. Інакше можна погіршити стан хворого.
  2. Масаж. Завдяки сеансів масажу можна знизити тонус м’язів, який викликає спазми. Після процедури знижується приплив лімфи, який є причиною набряклості. Такий захід поліпшує кровообіг в ураженій частині, що зупиняє процес руйнування хребців.

Виконувати такі дії можливо, як вдома, так і на роботі.

Народні засоби проти хвороби

При лікуванні хондроза використовуються такі засоби народної медицини, як мазі, розчини, фітотерапія та інше. Лікування захворювання має на увазі не простий прийом препаратів всередину, але і зовнішнє їх застосування. Особливою ефективністю володіє гарячий компрес, який усуває біль і сприяє розслабленню м’язів. Найпростіший і результативний метод – прикладання мішечків з сіллю. До фітотерапії відносять:

  1. Подрібнити коріння шабельника і влити склянку окропу. Залишити в термосі на 5 годин. Приймати приготоване цілюще зілля по чверті склянки тричі на добу після вживання їжі.
  2. Листя хрону помістити в окріп на кілька хвилин після чого прикласти до запаленої ділянки місця. Шию перев’язати шарфом. Такий компрес залишити на всю ніч. На ранок можна відчути значні поліпшення.
  3. Подрібнити часник, додати в нього мед і сік журавлини. Залишити на один день. Приймати отримане ліки по чайній ложці тричі на добу перед прийомом їжі.
  4. Одну столову ложку квіток деревію залити склянкою окропу. Залишити в термосі на всю ніч. Пити препарат тричі на добу по одній столовій ложці.

Для усунення больового синдрому і спазмів дуже часто використовують відвар з квіток бузини. Для приготування відвару необхідно столову ложку інгредієнта залити 0,25 л окропу і залишити на 30 хвилин. Приготоване ліки пити по половині склянки перед сном.




Хороший результат надають мазі і розчини, приготовані в домашніх умовах.

Найбільш затребуваними рецептами виступають:

  1.  Розчин для розтирання. У 1,5 склянки соку редьки додати склянку меду і половину склянки горілки. Всю масу дуже добре вимішати і можна застосовувати для розтирань. Процедуру повторювати тричі на добу. Після проведення маніпуляцій шию обов’язково тримати в теплі. Для цього підійде шарф або рушник. Чи не знімати протягом кількох годин після проведення маніпуляцій.
  2. Розтирання за допомогою йоду, камфорного і етилового спирту. Для приготування кошти змішати 0,3 л спирту, 10 мл камфорного спирту і 10 мл йоду. Цим засобом необхідно протирати місця, де локалізуються патологічні процеси. При нанесенні ліки у хворого з’являється невеличке відчуття печіння. Не використовувати цей засіб в разі пошкодження шкірного покриву. Рекомендується наносити відразу після появи больового синдрому. Даний рецепт ефективний при будь-яких видах хондроза.
  3. Мазь від хондроза. Для приготування цілющої мазі необхідно розтопити 150 г тваринного жиру і засипати в нього 2 столові ложки бджолиного воску. Після всю масу ретельно перемішати і додати ложку аміаку. Приготоване ліки необхідно акуратними рухами наносити на травмовану ділянку. Після застосування мазь обов’язково необхідно помістити в холодильник.
  4. Стакан квіток бузку залити 0,5 л горілки. Залишити настоюватися на 4 дні. За допомогою отриманої настойки розтирати хворе місце. Ліки допоможе усунути біль і зніме спазми. Використовувати також в разі загострень захворювання.
  5. Розмішати в одній тарі розтоплений свинячий жир, ялицево оліфу, аптечний скипидар . Приготоване ліки наносити на запалене місце. Перед проведенням маніпуляцій обов’язково необхідно прогріти уражену частину за допомогою мішечків з сіллю.

Такі методи допоможуть усунути всю основну симптоматику. Але не варто забувати про те, що важливо усунути причину недуги.

Інші методи лікування хондроза

Для того щоб знизити навантаження на шию можна використовувати спеціальне пристосування, яке носить назву коміра Шанца. Він фіксує шию в нормальному положенні. Таке пристосування рекомендовано надягати в період загострень захворювання, при больовому синдромі і в разі сидячого способу життя.

Щоб уникнути загострення хвороби дуже важливо підібрати правильну позицію і підготувати своє ложе для сну. Подушка не повинна ставати причиною викривлення шиї. Матрац не повинен провалюватися. Він повинен бути жорстким і завжди залишатися рівним. Якщо розвивається хондроз, то необхідно придбати ортопедичний матрац.

Хондроз – це неприємне захворювання, яке приносить масу дискомфорту і неприємних відчуттів. Для того щоб не дати захворюванню повністю розвинутися потрібно почати своєчасне грамотне лікування. З цим допоможуть впоратися не тільки медикаменти, але й деякі рецепти народної медицини. До свого здоров’я слід ставитися з особливою уважністю.

Автор:

Залишити відповідь