ГРВІ: лікувати або саме пройде? Як лікувати застуду і нежить

 666

З приходом холодів в містах, особливо в мегаполісах, частішають випадки респіраторних захворювань, і профілактика ГРВІ стає дуже актуальною. Як убезпечити себе під час епідемій ГРВІ, як лікувати застуду і нежить, якщо уникнути хвороби не вдалося? Розповідає Володимир Михайлович Зайцев, лікар-оториноларинголог вищої категорії, кандидат медичних наук.

ГРВІ: лікувати або саме пройде? Як лікувати застуду і нежить
ГРВІ: лікувати або саме пройде? Як лікувати застуду і нежить

Зміст:

  • Навіщо лікувати ГРВІ. Ускладнення: які бувають
  • Чому виникають епідемії ГРВІ
  • Профілактика ГРВІ
  • Медичні маски, алое і часник при застуді
  • Як лікувати нежить

Навіщо лікувати ГРВІ. Ускладнення: які бувають

У випадку з респіраторними інфекціями ні в якому разі не варто чекати, поки “все само пройде”. Потрібно лікуватися, тому що ГРВІ – це ненормальний, неприродний стан для організму.

Важливий момент, який упускає багато пацієнтів – стан їх імунітету: навіть при хорошому самопочутті організм може бути виснажений, стомлений або відчувати високу напругу і стрес. І в результаті банальна застуда, яка в звичайних умовах проходить за тиждень, здатна дати серйозні ускладнення.

Наслідки можуть бути дуже неприємними! Як правило, в першу чергу страждають лор-органи: ГРВІ стає непрямою причиною гаймориту, фарингіту, тонзиліту. Якщо ж у людини спостерігається подібне хронічне захворювання (той же гайморит) в стадії ремісії, то вірусна інфекція здатна спровокувати його загострення.

Особливу увагу швидкому і повному лікуванню респіраторних захворювань варто приділити пацієнтам з отитом або проблемами з бронхолегеневою системою: у них інфекція, “залетіла” в носоглотку і спустилася трохи нижче, може викликати і трахеїт, і бронхіт, і навіть пневмонію. Так що тим, хто схильний до трахеобронхіальних інфекцій, важливо не затягувати з лікуванням ГРВІ – адже часом тонзиліт і гайморит переносяться легше, ніж бронхолегеневі захворювання, коли людина задихається.

Чому виникають епідемії ГРВІ

Нові форми ГРВІ з’являються щорічно. Пов’язано це з умінням штамів мутувати. В цілому, це природний еволюційний процес, але з урахуванням зростання резистентності (стійкості) вірусів до препаратів це призводить до того, що лікарські засоби стають менш ефективними.




Тому коли з’являється якийсь серйозний штам, виникає епідемія, сильний спалах ГРВІ – чого всі і бояться.

Вірусні захворювання восени поширюються особливо швидко: всі повертаються з відпусток, школярі йдуть до школи, студенти – в інститут. Мегаполіс починає жити більш активно, і за рахунок збільшення кількості населення і його скупченості ГРВІ починає “чіпляти” все більше людей.

Профілактика ГРВІ

Перший і найпростіший засіб профілактики ГРВІ – оксолінова мазь: необхідно змащувати нею слизову носа перед виходом з дому. Це допоможе і дитині, яку батьки ведуть в дитячий сад, і дорослому, коли він вирушає на роботу. Бажано повторити процедуру протягом дня хоча б пару раз – для більш стійкого ефекту.

Хороший результат дають і антисептики на водній основі (неспиртові), які також мають протизапальну і противірусну дію; про них вам розповість будь-який лор-лікар.

І, безсумнівно, до холодного періоду і можливих спалахів інфекції потрібно готуватися заздалегідь. Так, рекомендується в кінці літа пропити курс вітамінів, їсти більше фруктів і обов’язково пити чисту воду.

 

thinkstockphotos-89490926

Медичні маски, алое і часник при застуді

Для початку зазначимо, що маска – дієвий бар’єр на шляху вірусної інфекції. Її можна носити з собою в портфелі або в сумці в стерильній індивідуальній упаковці або чистому харчовому целофановому пакеті. Важливо пам’ятати, що “термін придатності” медичної маски – один робочий день, після чого її потрібно викинути.

Що стосується часнику – це хороший, корисний продукт; але не потрібно засовувати зубчики в ніс і капати в порожнину носа вичавлений з них сік! У складі часнику є сильнодіючі компоненти, які настільки сильно подразнюють і без того запалену слизову, що тільки погіршують ситуацію. Часник можна використовувати в їжу, вдихати його запах для профілактики, але це не засіб лікування ГРВІ.

Ще один знаменитий засіб від застуди – сік алое. Пару десятиліть тому, коли не тільки продукти, а й ліки доводилося “добувати”, багато лікувалися саме їм. Але зараз такої проблеми немає, тому краще дійти до аптеки і купити підходящий засіб від ГРВІ.

Як лікувати нежить

При нежиті складно обійтися без судинозвужувальних крапель. Але ними важливо не зловживати!

Раджу купувати не дорослі, а дитячі краплі від нежиті: в них нижче концентрація активних речовин і шкода, відповідно, менша. І в жодному разі не застосовувати засоби від нежитю більше двох тижнів. А якщо ніс хоч якось дихає, краще замість крапель в ніс промивати ніс розчинами на базі морської солі.

Необхідно регулярно міняти носовички: матерчаті при нежиті можна використовувати не довше одного дня. З паперовими серветками простіше – їх зазвичай викидають без всякого жалю.

Мало хто замислювався про те, що сякатися теж потрібно правильно. Не варто звільняти ніс від слизу занадто різко, тому що він є продуктом запального процесу. І в ході сморкання через створюваний перепад тиску може рухатися не тільки назовні, але і в протилежному напрямку – в носоглотку. А звідти, через глоткове гирло слухової труби, потрапити в середнє вухо, провокуючи його запалення.

Ризик розвитку запалення є і при промиванні порожнини носа: розчин, потрапляючи в пазухи, не завжди з такою ж легкістю може вийти назад. Таким чином, може початися запальний процес. Тому якщо під час промивання носа людина відчула, що з’явилося відчуття оглушення, закладеності у вусі або будь-які інші неприємні відчуття – процедуру потрібно відразу припинити!

Автор:
Знайшли помилку в тексті, будь-ласка, виділіть її мишкою і натисніть(Ctrl+Enter).

Залишити відповідь