Перші менструації: як поговорити з дитиною

 357

Наші діти швидко ростуть, і ось уже маленька дівчинка починає перетворюватися в підлітка, вона значно зросла за літо, почали рости груди, тому необхідно поговорити з нею про жіночу статеву сферу, про інтимну гігієну і менструацї. Найчастіше батьки не знають, як почати таку розмову, щоб зрозуміло і просто розповісти про необхідну тему, так як це питання їх нерідко бентежить.

Перші менструації: як поговорити з дитиною
Перші менструації: як поговорити з дитиною

Статевий розвиток підлітків

Приблизно до 7-8 років, хлопчики і дівчатка тільки активно ростуть, а після цього віку поступово починається статеве дозрівання підлітків, і вже статеві гормони вступають в силу. До місячних ще далеко, але статеве дозрівання вже почалося, це відбивається в особливостях скелета і підготовці тіла. Тіло починає рости в довжину, в області пахв і на лобку поступово відростають волосся, збільшуються груди. Всі ці зміни не відбуваються за один день, на це йде приблизно від одного до трьох років, і з початком менструації дівчинка буде здатна до зачаття, через появу овуляцій, циклічних змін матки, хоча це розглядається чисто теоретично, важливо донести цю інформацію до дівчат, вони зараз дозрівають рано. В Україні і Європі вважається нормальним, коли менструації наступають від дванадцяти до п’ятнадцяти років, хоча статеве дозрівання в північних регіонах йде трохи повільніше, а в південних регіонах воно настає швидше. Якщо менструації починаються до 10-11 років, або після 16 років, то необхідно звернутися до лікаря, найімовірніше, існують гормональні проблеми.

Коли потрібно розповісти?

При появі перших менструацій у дівчини можуть виникнути страх і паніка, коли з’являється кров, вона може припустити, що у неї з’явилася серйозна хвороба. Тому, мама повинна постійно дізнаватися про самопочуття і стан дівчинки, і заздалегідь розповісти їй про майбутні зміни організму, ще до настання місячних. Правильним буде, коли розмова доведеться на початок статевого дозрівання, до десяти-одинадцяти років дівчатка вже готові сприймати нову інформацію про себе, але багато батьків ще в сім-вісім років розповідають про це, в доступній і делікатній формі. До початку статевого дозрівання дівчина стає сором’язливою, матері потрібно підтримувати це, але занадто активно не культивувати. Дівчина повинна бути морально стійка і дотримуватися соціальних принципів, але не до крайнощів. Це корисно для того, щоб не стати дуже молодою бабусею.

Хто повинен розповісти?

Звичайно, мама повинна в довірчій бесіді розповісти про майбутні зміни в організмі дівчинки, так як ніхто крім жінки не розповість краще про саму жінку. Але іноді і тато може взяти на себе роль оповідача, якщо з дочкою у нього склалися довірчі й відкриті відносини, і вони можуть поділитися між собою найпотаємнішими секретами. Це може зробити будь-яка близька людина, така як бабуся, старша сестра, але важливо не спотворити інформацію і подати її так, щоб не засмутити і не налякати дівчинку. Потрібно пояснити підліткові, що вона стане більш привабливою в новому етапі її життя, зміниться її тіло, завдяки статевому дозріванню, і вона зможе в майбутньому народити малюка.

Як розповісти?

У наш сучасний вік прогресу, до віку статевого дозрівання, багато дівчаток знають вже багато, але батькам все одно необхідно поговорити на цю тему, щоб з’ясувати, наскільки підліток отримав вірну і неспотворену інформацію. Важливо систематизувати і виправити, доповнити її, щоб вийшла об’єктивна картина. Під час нашої юності не було уроків статевого виховання, інтернет був відсутній, а по телевізору не рекламували жіночі засоби гігієни. Виховуючи нас, цьому питанню батьки не приділяли належної уваги, тому кров на білизні викликала паніку. Сьогодні все набагато простіше в цьому питанні, діти багато чують і знають про питання сексуального виховання, що теж не дуже добре. Тому, необхідно провести бесіду в рамках фізіології, а пізніше дівчина повинна дізнатися про секс і сексуальні відносини. Досить розповісти, що представляють з себе інтимні відносини, і чим можуть вони закінчитися для неї з настанням менструації.

Вам в допомогу

Сьогодні для дітей і підлітків надруковано багато корисних енциклопедій, в яких описані тіло людини, будова і його функції. Існують серії книг, в яких описано, як і звідки беруться діти. Там проілюстровано і дохідливо, ненав’язливо описані складні речі, про які незручно або складно розповідати батькам. Батьки можуть завантажити навчальні фільми про статеве дозрівання з інтернету, але перш ніж дитині показати їх, необхідно їм самим переглянути їх уважно, і якщо інформація надто відверта або перекручена, то краще не дивитися такі фільми. Можна разом подивитися фільм і відразу відповісти на питання дитини, якщо вони у нього виникнуть. Необхідно поговорити з родичами, щоб вони не розповідали небилиці, коли дівчинка починає ставити питання про стосунки чоловіка і жінки. Необхідно, щоб всі родичі притримувались однакової інформації, інакше в правдивості ваших слів дівчинка буде сумніватися.

Чи потрібен позитивний настрій?

Ваша розповідь про менструальні цикли і про статеве дозрівання повинна стати позитивною і спокійною, щоб менструація сприймалася дівчинкою як природне явище, а не як тяжка особливість організму. Необхідно розповісти про нестабільний перебіг менструації спочатку, про її тривалість, попередити, що в перші дні менструація може супроводжуватися хворобливими неприємними відчуттями, і пояснити, щоб про неприємні симптоми дівчинка розповідала вам, так як це іноді може послужити приводом, щоб звернутися до лікаря. Потрібно, щоб дівчинка не приховувала від вас нічого, а завжди могла прийти за порадою чи задати питання. Розкажіть їй, як користуватися засобами гігієни, покажіть місце, де вони знаходяться, для яких днів і що потрібно. Порадьте дівчинці завести календар менструацій, щоб в ньому відзначати менструальні дні і щедрість їх виділень. Такий календар допоможе лікарю-гінекологу, коли він проводить регулярні огляди.




Дівчині важливо пояснити, що в її житті з початком статевого дозрівання з’явиться новий лікар, який називається гінекологом, який їй буде допомагати в питаннях здоров’я і репродукції. Дівчина повинна розуміти, що огляди, які проводяться регулярно, необхідні для неї, це турбота про здоров’я і її майбутнє.

Автор:
Знайшли помилку в тексті, будь-ласка, виділіть її мишкою і натисніть(Ctrl+Enter).

Залишити відповідь