Вагітність після 35: поради майбутнім мамам

 351

Період після 35 років в гінекології називають пізнім репродуктивним віком. Це не означає, що жінці потрібно забути про мрії стати матір’ю. Бажана вагітність реальна, але важливо повною мірою усвідомлювати всі можливі ризики. Знаючи, чим загрожує пізніше виношування дитини, можна підготуватися до цього відповідального періоду і народити з мінімальними наслідками для здоров’я.

Зміст статті:

  • 10 ризиків пізніх пологів
  • Як уникнути розвитку ускладнень при пізній вагітності?
  • Поради майбутнім мамам

10 ризиків пізніх пологів

Плануючи дитину після 35 років, потрібно бути готовою до таких ситуацій:

  1. Тривалий період очікування. Після 35 років зменшується частота овуляторних циклів. Дозрівання яйцеклітини відбувається не кожен місяць. У циклах без овуляції зачаття дитини неможливо. Часом вагітність у віці старше 35 років настає тільки через 6-12 місяців навіть у зовсім здорової жінки.
  2. Хромосомні аномалії плода. Після 35 років ризик народження дитини з синдромом Дауна становить 1: 350. Це високий показник, і ймовірність появи на світ хворої дитини збільшується з кожним роком. Після 40 років ризик становить уже 1: 100. Зростає ймовірність формування та інших хромосомних порушень, в тому числі несумісних з життям.
  3. Мимовільний викидень. З віком жінка не стає здоровіше. Накопичуються захворювання, здатні привести до переривання вагітності на ранніх термінах. Вірогідність викидня зростає при наявності інфекційних процесів, шкідливих звичок, хронічної патології внутрішніх органів.
  4. Передчасні пологи. Помічено, що після 35 років зростає частота народження дитини до 37 тижнів.
  5. Низька вага плода. У пізнонароджуючих жінок частіше народжуються діти з низькою масою тіла навіть на терміні доношеної вагітності. Таке ускладнення пов’язують з недостатньою функцією плаценти і затримкою розвитку плода. Діти з низькою масою тіла гірше адаптуються до нових умов існування і частіше страждають від різної патології.
  6. Гестоз. Частота розвитку цього ускладнення різко підвищується з віком. Гестоз може привести до відшарування плаценти, кровотечі, загибелі жінки і плоду.
  7. Артеріальна гіпертензія. Дослідження показують, що коливання кров’яного тиску більше властиві віковим майбутнім мамам. Гіпертензія загрожує важкими ускладненнями вагітності і заважає нормальному розвитку плоду.
  8. Гестаційний цукровий діабет. Після 35 років частіше відзначається резистентність до інсуліну і розвиток діабету вагітних. Цей стан призводить до появи на світ дитини вагою більше 4 кг, що загрожує серйозними травмами. Діти від матерів, які перенесли гестаційний діабет, нерідко страждають схожими метаболічними порушеннями.
  9. Кесарів розтин. З віком збільшується число свідчень для проведення операції і все рідше виникає можливість народити природним шляхом.
  10. Багатоплідна вагітність. Застосування допоміжних репродуктивних технологій і препаратів для стимуляції овуляції призводить до того, що після 35 років частіше народжуються двійні. Багатоплідна вагітність важко переноситься жінкою і нерідко закінчується раніше терміну.

Відносно батька дитини подібних даних не надано. Є думка, що в будь-якому віці чоловік може дати здорове потомство, проте дослідження з цього питання ще ведуться.

Як уникнути розвитку ускладнень при пізній вагітності?

В акушерстві пізній репродуктивний вік не стає абсолютним протипоказанням до народження дитини. У цей період можна зачати і виносити здорову дитину. Важливо лише дотримувати деякі рекомендації і сподіватися на успішний результат.

Поради майбутнім мамам

  • Планування вагітності. Потрібно підготуватися до важливої події: змінити свій спосіб життя, відмовитися від шкідливих звичок, привести тіло в тонус, підняти імунітет.
  • Обережність у всьому. Прийом деяких лікарських препаратів, контакт з небезпечними хімічними речовинами та променеве опромінення можуть призвести до аномалій розвитку плода. При підготовці до зачаття дитини потрібно максимально уникати подібного впливу на організм.
  • Раціональне харчування. Збалансований раціон – запорука міцного здоров’я і збережного імунітету, що вкрай важливо для благополучного перебігу вагітності.
  • Прийом вітамінів. За 3 місяці до зачаття потрібно почати прийом фолієвої кислоти по 400 мкг на добу. У другому триместрі вагітності слід пити полівітаміни, розроблені спеціально для майбутніх мам. Можливість прийому вітамінів в першому триместрі обговорюється з лікуючим лікарем. Виняток становить фолієва кислота – її можна і потрібно пити до 16 тижнів вагітності.
  • Контроль ваги. У нормі вагітна жінка повинна додавати 300-500 г в тиждень. Надлишкова маса тіла загрожує розвитком гестозу, артеріальної гіпертензії, збільшує ризик кровотечі та інших ускладнень.
  • Рухова активність. Рекомендуються заняття йогою, плавання, прогулянки, пілатес. Адекватне фізичне навантаження допоможе підтримувати тіло в тонусі і буде сприяти сприятливому зачаттю і виношуванню плоду.

Під час вагітності важливо проходити всі необхідні обстеження, включаючи ультразвукові скринінги і тести на хромосомні аномалії плода. Такий підхід дозволяє вчасно виявити небезпечну патологію і уникнути розвитку ускладнень.




Автор:
Знайшли помилку в тексті, будь-ласка, виділіть її мишкою і натисніть(Ctrl+Enter).

Залишити відповідь