Норма пульсу у вагітних жінок

 196

Виношування дитини часто називають золотою добою, підготовкою до появи нового життя і його радісним очікуванням. Але мало хто підкаже, що доведеться випробувати майбутній мамі завдяки гормональній перебудові організму і глобальних змін в його функціонуванні.

Норма пульсу у вагітних жінок
Норма пульсу у вагітних жінок

Зміст:

  1. Як впливає вагітність на показники пульсу
  2. Пульс у вагітних жінок: норма
  3. Що робити при зниженому пульсі у вагітних
  4. Чому підвищується пульс при вагітності?
    • Підвищений пульс і ознаки патології
  5. Що робити при скачках пульсу у вагітних?

ЯК ВПЛИВАЄ ВАГІТНІСТЬ НА ПОКАЗНИКИ ПУЛЬСУ

Найголовніша ділянка, що піддається найбільшому навантаженню – серцево-судинна система, саме вона повинна впоратися з кровопостачанням і харчуванням малюка. Зміни в першу чергу торкнуться показника частоти серцевих скорочень. Грандіозні зміни в організмі безпосередньо позначаються на пульсі через необхідність постачати живильними речовинами два організми одночасно.

При цьому змінюється розташування внутрішніх органів завдяки зростанню плаценти в черевній порожнині, при цьому рух крові утруднюється.

Рекомендації лікарів для полегшення нормального кровообігу зводяться до наступного: на великому терміні вагітності краще лежати на спині, щоб матка не перетискала занадто сильно черевну аорту. У міру зростання живота навантаження на хребет відповідно зростає.

Все це призводить до значного збільшення частоти серцевих скорочень при малому і великому колі кровообігу. Тому важливо знати, який показник частоти пульсу є нормою, а який відхиленням від неї і першою ознакою патологічних змін.

ПУЛЬС У ВАГІТНИХ ЖІНОК: НОРМА

Якщо зазвичай показники пульсу знаходяться в межах 70 ударів в хвилину, то при вагітності це значення може підвищуватися до 120. Такий стан є нормою, і не вимагає спеціальних лікувальних методів для зниження частоти серцевих скорочень.

Лікар може призначити додаткові обстеження для з’ясування причини і виявлення можливих супутніх захворювань.

Підставою для занепокоєння буде, якщо частота пульсу менше 60 – тоді є підстави для того, щоб говорити про наявність брадикардії. Симптоми такого стану – нудота, потемніння в очах, запаморочення, яке може закінчитися непритомністю.




Вагітним жінкам властиво підвищення частоти серцевих скорочень через збільшення навантаження на серцево-судинну систему. Зниження пульсу може говорити про наявність захворювань серця, печінки, нирок. ендокринної та центральної нервової системи.

ЩО РОБИТИ ПРИ ЗНИЖЕНОМУ ПУЛЬСІ У ВАГІТНИХ

Щодо безпечного зниження пульсу можна вважати у жінок, які мають хорошу спортивну підготовку, коли серце і судини готові до таких навантажень.

Якщо пульс падає нижче 40 ударів, необхідно вжити таких заходів для відновлення нормального стану:

  • Більше гуляти на свіжому повітрі;
  • Чергувати помірне фізичне навантаження (гімнастика, прогулянки) з повноцінним відпочинком в нічний час (сон повинен бути не менее 8-10 годин);
  • Встановити режим дня;
  • Організувати повноцінне, правильне харчування;
  • Уникати стресу і перевтоми.

Не рекомендується гуляти на самоті, щоб уникнути непритомності і раптової втрати свідомості.

У критичному стані, коли пульс не піднімається вище 40 ударів в хвилину, необхідно обов’язково звернутися до кардіолога. Призначення ліків допоможе збільшити пульс і попередити виникнення критичних ситуацій, небезпечних для здоров’я.

ЧОМУ ПІДВИЩУЄТЬСЯ ПУЛЬС ПРИ ВАГІТНОСТІ?

Збільшення пульсу називають тахікардією. Вагітним такий стан властивий через безліч фізіологічних змін, що відбуваються в організмі майбутньої мами.

Значення має навіть положення її тіла під час відпочинку. Якщо в спокійному стані пульс буде близько 90 ударів, то в положенні лежачи на спині від може досягти 140. Це пояснюється тим, що збільшена матка зі зростаючим плодом тисне на черевну аорту, викликаючи напругу судин. В результаті серцю доводиться скорочуватися інтенсивніше, щоб підтримувати повноцінне функціонування організму і харчування плоду.

Якщо пульс зростає, не потрібно хвилюватися, потрібно розслабитися, створити комфортні умови для відпочинку і спробувати налагодити своє дихання.

Вагітні жінки практично не відчувають пульс в межах 90 ударів в хвилину. Якщо ж частота серцевих скорочень зростає, то може спостерігатися задишка, жар, «мурашки» в очах, запаморочення.

ПІДВИЩЕНИЙ ПУЛЬС І ОЗНАКИ ПАТОЛОГІЇ

Збільшення пульсу може бути небезпечним симптомом, що свідчить про наявність патологічних процесів в організмі вагітної жінки. Це може бути загострення хронічних захворювань, реакція на прийом ліків.

Найпоширеніші причини підвищення пульсу наступні:

  • Захворювання серцево-судинної системи;
  • Наслідки стресових станів (недосипання, високі навантаження);
  • Прийом лікарських препаратів;
  • ГРВІ та інші інфекційні захворювання;
  • Куріння, вживання алкоголю і кави, переїдання.

Вагітним жінкам рекомендується уникати навантажень, не захоплюватися надмірностями, відмовитися від куріння і прийому алкоголю і дотримуватися помірної фізичної активності для підтримки пульсу в нормі.

ЩО РОБИТИ ПРИ СКАЧКАХ ПУЛЬСУ У ВАГІТНИХ?

Лікарі часто дотримуються думки, що збільшений пульс у вагітних – це нормальний показник функціонування її організму і підвищеного навантаження на нього.

Фізіологічні зміни викликають коливання пульсу в ту чи іншу сторону, тому панікувати не варто.

Саме тому при тахікардії можна не брати спеціальні препарати що знижують пульс, а звернути увагу на свій стан потрібно, тільки якщо пульс значно знизився і не піднімається до свого середнього значення 60-90 ударів в хвилину.

Для визначення нормального значення пульсу проводиться його регулярне вимірювання, його значення записуються в карту вагітної. На підставі чого лікар робить висновки, чи потрібно застосовувати спеціальне лікування або показники є нормою. Такий вимір можна проводити і в домашніх умовах.

Якщо вагітна жінка відчула нездужання, лежачи на спині, потрібно обережно піднятися на ліктях, при цьому намагаючись відновити глибоке і спокійне дихання.

Сідати і вставати потрібно тільки після повного відновлення самопочуття, різкі рухи протипоказані.

Для підтримки частоти серцевих скорочень в нормі слід дотримуватися правил здорового способу життя та рекомендацій для вагітних, які включає повноцінне здорове харчування, збагачене вітамінами, відсутність стресів, прогулянки на свіжому повітрі і повноцінний нічний відпочинок. Тоді при нормальних показниках пульсу у вагітних не доведеться турбуватися.

Автор:

Залишити відповідь