Шипшина при вагітності: як пити від набряків, авітамінозу і сонливості

 193

Шипшина на території України вважається безпечною гіпоалергенною ягодою, яка конкурує за вмістом аскорбінової кислоти із заморськими цитрусовими і навіть з місцевою чорною смородиною. Плоди використовують в якості вітамінної сировини, для зміцнення імунітету, а також для усунення набряків. Саме здатність виводити надлишки рідини з організму дозволяє рекомендувати фітосировину жінкам в положенні. Але використовувати засіб у вагітних потрібно з обережністю, дотримуючись певних правил.

Шипшина при вагітності: як пити від набряків, авітамінозу і сонливості
Шипшина при вагітності: як пити від набряків, авітамінозу і сонливості

Зміст статті

    1. Користь шипшини в період виношування малюка
    2. Правила безпечного застосування
    3. Рецепти
      • Відвар
      • Настій
      • Чай

Рослину за дією можна порівняти з ліками, а значить – мають показання і протипоказання. Шипшина – не виняток: пити витяжки з плодів допустимо тільки з дозволу лікаря. Це допоможе уникнути небажаних явищ як з боку матері, так і з боку плоду.

Користь шипшини в період виношування малюка

Плоди багаті біологічно активними речовинами, важливими для підтримки людського здоров’я. Серед них:

  • флавоноїди;
  • органічні кислоти;
  • дубильні речовини;
  • жирні кислоти;
  • пектини;
  • антоціани;
  • кумарини;
  • фенольні речовини.

Вони надають цілий спектр значимих впливів на організм:

  • зміцнюють судини;
  • виводять токсини;
  • підсилюють секрецію залоз;
  • усувають запальні процеси;
  • стимулюють імунітет;
  • регулюють тиск;
  • посилюють утворення жовчі і сечі;
  • підтримують гормональний фон;
  • регулюють обмін речовин.

Також шипшина багата нутрієнтами. У ягодах містяться:

  • аскорбінова кислота;
  • каротиноїди;
  • рутин;
  • вітамін К;
  • вітаміни групи В;
  • магній;
  • марганець;
  • залізо;
  • кальцій;
  • цинк.

Вітаміни та мінерали необхідні для правильного протікання всіх біохімічних процесів в організмі. У період вагітності їх достатнє надходження ззовні особливо важливо.




Зазвичай лікарі призначають препарати шипшини майбутнім мамам для усунення набряків. Рослина виступає в якості м’якого діуретичного засобу, покращує утворення сечі, а також полегшує її виведення, нормалізує кровообіг. Засіб рекомендують в тому випадку, якщо не виявлено патологій з боку сечовидільної системи, а набряки виступають наслідком збільшення обсягу крові, тиску зростаючого плоду на сечоводи і інших фізіологічних змін.

Але рослина ефективна не тільки від набряків.

  • Зміцнює імунітет. Має загальнозміцнюючу дію, підвищує неспецифічну резистентність організму. Шипшина на ранніх термінах вагітності допомагає компенсувати пригнічений стан імунітету, який розвинувся під дією гормональних перебудов. У разі легкого нездужання у майбутньої мами сприяє ранньому виробленню антитіл, знижує температуру, сприяє усуненню симптомів інтоксикації.
  • Тонізує. При виношуванні жінки часто відчувають слабкість, сонливість, швидко втомлюються. Фітосировина виступає джерелом вітамінів і легкозасвоюваних цукрів, надає тонізуючу дію, стимулює вироблення енергії, надає сил, нормалізує роботу нервової системи.
  • Запобігає косметичні проблеми. Майбутні мами нерідко страждають від різних косметичних проблем – підвищується жирність шкіри, з’являються висипання, лущення. Це наслідок дефіциту вітамінів. Плоди дикої троянди допомагають заповнити недолік нутрієнтів і відновити здоровий зовнішній вигляд. При зовнішньому застосуванні засіб допомагає боротися з пігментними плямами.
  • Налагоджує травлення. Через підвищення рівня прогестерону жінки в положенні схильні до порушень травлення – слабка перистальтика гладкої мускулатури, недолік травних ферментів, важкість у животі, здуття. Фітосировина стимулює роботу залоз, утворення жовчі, налагоджують процес перетравлення їжі та нормалізують моторику кишечника.
    Рослина запобігає розвитку пародонтозу, стоматиту, варикозу, слабкості капілярів та носові кровотечі. Крім того, виступає природним стимулятором процесів регенерації і прискорює загоєння ушкоджень на шкірі і слизових оболонках.

Доктор може призначити майбутній мамі шипшину в різних формах. При набряках частіше рекомендують настої і відвари плодів. Як джерело вітаміну С – сироп. Як тонізуючий і загальнозміцнюючий засіб – чай.

Правила безпечного застосування

Список протипоказань рослини при вагітності відчутно розширюється в порівнянні з класичним переліком. Засіб не можна приймати при:

  • серцевій недостатності;
  • коливаннях артеріального тиску;
  • гострих запаленнях слизової шлунково-кишкового тракту;
  • поганому стані зубної емалі;
  • схильності до тромбофлебіту;
  • відхиленнях від норми показників згортання крові;
  • ендокардиті;
  • гострих запаленнях нирок і жовчного;
  • схильності до запорів;
  • захворюваннях серцево-судинної системи (з підвищеним ризиком утворення тромбів).

Прямим протипоказанням також виступає індивідуальна чутливість до рослини. Але на території України алергія на шипшину – вкрай рідкісне явище.

При регулярному прийомі засобів з плодів дикої троянди можливий прояв побічних ефектів:

  • запори;
  • печія;
  • нудота;
  • спазми в животі;
  • головний біль;
  • безсоння;
  • зниження артеріального тиску;
  • млявість.

Практика показує, що небажані дії проявляються, якщо пити витяжки з плодів без узгодження з лікарем. А також якщо вживати їх занадто довго, нехтуючи протипоказаннями і перевищуючи рекомендовані дози. Якщо дотримуватися приписів лікаря, троянда зазвичай добре переноситься навіть чутливим організмом жінки в положенні.

Препарати з плодів не можна пити всю вагітність. Це істотно збільшує ризик гіпервітамінозу С та інших ускладнень, пов’язаних з надмірним надходженням в організм аскорбінової кислоти. Як правило, курс терапії триває не довше місяця.

Рецепти

Рецепти приготування препаратів із шипшини дуже різні. Питання про необхідність кип’ятіння плодів до цих пір залишається спірним, тому що вплив високих температур значно знижує вміст в витяжці аскорбінової кислоти та інших корисних сполук.

Відвар

Особливості. Використовують як сечогінний і жовчогінний засіб всередину, а також зовнішньо – для обробки ушкоджень, компресів при дерматитах.

Приготування і застосування

  1. Столову ложку сушених плодів заливають склянкою крутого окропу в металевій ємності.
  2. Суміш відразу ставлять на повільний вогонь, доводять до кипіння.
  3. Продовжують нагрівати дві хвилини.
  4. Вимкнувши вогонь, переливають засіб в термос або накривають кришкою каструлю, додатково утепливши рушником.
  5. Настоюють п’ять годин.
  6. Після проціджування приймають по половині склянки перед їдою до чотирьох разів на добу.

Настій

Особливості. Настій призначають для поліпшення роботи жовчного міхура, зміцнення імунітету в холодний сезон, а також як джерело вітамінів.

Приготування і застосування

  1. Пару столових ложок плодів всипають в термос.
  2. Заливають двома склянками крутого окропу.
  3. Щільно закупорюють, залишають настоюватися на ніч.
  4. Вранці проціджують витяг.
  5. Приймають протягом дня невеликими порціями.
  6. Відвар з плодів шипшини

Чай

Особливості. Рекомендують для профілактики проблем зі здоров’ям і нестачі вітамінів, а також як тонізуючий засіб. Краще придбати сировину в фільтр-пакетах.

Приготування і застосування

  1. Два фільтр-пакета шипшини заливають в чашці окропом.
  2. Накривають кришкою.
  3. Наполягають 15 хвилин.
  4. При необхідності додають цукор, мед, варення, лимон.
  5. За день випивають дві чашки.

Масло шипшини вагітна може використовувати тільки зовнішньо – для лікування тонзиліту, риніту, загоєння дрібних ушкоджень шкіри. Сироп з плодів протипоказаний діабетикам і в випадках порушення толерантності до глюкози. Спиртова настоянка зазвичай використовується в якості гіпотонічного засобу, однак майбутнім мамам протипоказана.

Жінкам в положенні пити водні витяжки з плодів можна в обсязі до 1 л в день. Після кожного прийому засобу ротову порожнину слід обполіскувати чистою кип’яченою водою. Якщо зубна емаль вже пошкоджена – для пиття використовують трубочку. Сировину для приготування ліків краще заготовляти самостійно або купувати в аптеці. Придбання «з рук» загрожує вживанням не просто непотрібних, а шкідливих настоїв – культура, зібрана на екологічно несприятливих територіях, накопичує важкі метали і радіонукліди.

Автор:
Знайшли помилку в тексті, будь-ласка, виділіть її мишкою і натисніть(Ctrl+Enter).

Залишити відповідь