Відмова від сигарет, алкоголю та кави при плануванні вагітності

 118

Куріння відноситься до найважливіших факторів найпоширеніших проблем, які виникають під час вагітності, починаючи від викидня і закінчуючи смертю дитини після пологів. Основними причинами хвороб і смертей новонароджених є передчасні пологи і низька вага дитини. Величезна кількість дітей, що народилися передчасно і з низькою вагою, можуть звинувачувати за це свою маму, яка курила під час вагітності. Відмова від куріння пов’язана зі стресом для організму, якому не варто піддавати себе під час вагітності, тому краще відмовитися від цієї шкідливої звички заздалегідь. Це стосується обох партнерів, не тільки жінку. Нікотин негативно впливає на якість сперми і може стати причиною низької здатності до запліднення. Чоловіки не повинні палити в присутності вагітної жінки, а пізніше – і дитини. Науково доведено, що пасивне куріння таке ж шкідливе.

Відмова від сигарет, алкоголю та кави при плануванні вагітності
Відмова від сигарет, алкоголю та кави при плануванні вагітності

Великим навантаженням для організму є також надмірне вживання алкоголю, що приводить до патологічної зміни функціонування багатьох органів, тим самим залишаючи організм без важливих вітамінів і мікроелементів. Абсолютно не можна вживати спиртного під час вагітності, оскільки алкоголь через плаценту потрапляє до дитини і викликає серйозні і незворотні порушення в його розвитку. І якщо келих червоного сухого вина іноді до обіду ще може бути корисним, то щовечірній коктейль буде свідчити про згубну залежність. Якщо існує будь-яка алкогольна проблема, заради здоров’я майбутньої дитини вона повинна бути вирішена ще до зачаття. Це ж правило стосується наркотиків.

Незважаючи на те, що захоплення напоями що містять кофеїн не визнано поганою звичкою, дослідження доводять, що якщо пити каву по три чашки і більше в день, то це може знизитися можливість запліднення. Кофеїн – збудлива речовина, яка порушує сон і роботу серця. Для очищення і оздоровлення організму перед вагітністю слід обмежити кількість кави, і віддати перевагу чаю на травах і натуральному соку, відмовитися від куріння і від спиртного.

Знайшли помилку в тексті, будь-ласка, виділіть її мишкою і натисніть(Ctrl+Enter).

Автор:
Знайшли помилку в тексті, будь-ласка, виділіть її мишкою і натисніть(Ctrl+Enter).

Залишити відповідь