Як впоратися з нетриманням калу після пологів?

 405

У деяких жінок з’являються такі проблеми, як неконтрольований метеоризм, нетримання сечі і нетримання калу після пологів. За даними медичної статистики близько 4% жінок, що народили відчувають одну з цих проблем (або відразу декілька) протягом перших шести місяців після пологів.

Як впоратися з нетриманням калу після пологів?
Як впоратися з нетриманням калу після пологів?

Як правило, каловое нетримання є наслідком безпосереднього впливу вагітності та пологів на м’язи тазового дна і нерви що проходять в тазовій області, або наслідком пошкодження анального сфінктера під час пологів.

Серйозні травми анального сфінктера часто виникають у жінок, яким під час природних пологів застосовувалося вагінальне породілля, таке як вакуумна екстракція плода, накладання акушерських щипців або епізіотомія (перінеотомія). Також серйозні пошкодження анального отвору можливі у жінок, які народжують дуже велику дитину, при народженні близнят, і якщо дитина йде по родових шляхах матері не головою вперед.

З віком ризик нетримання калу після пологів зростає, оскільки, коли жінка старіє, рівень жіночих гормонів знижується і м’язова тканина слабшає, і сфінктер стає легко вразливим. Тому, якщо жінка завагітніла після 40 років, то така породілля більш схильна до розвитку проблем з неконтрольованою дефекацією. Крім того, ризик таких проблем підвищують і деякі фактори, абсолютно не зв’язані з вагітністю, такі як хронічний розлад кишечника і ожиріння.

Більшість жінок відновлюють контроль над дефекацією через кілька місяців після пологів, але деякі продовжують страждати від цих неприємних явищ протягом ще довгого часу.

Як позбутися від анального нетримання?

Не соромтеся звернутися зі своєю проблемою до лікаря. Також спробувати подолати цю неприємність можна таким чином:

  1. Використовуйте спеціальну абсорбуючу нижню білизну або гігієнічні прокладки з хорошим поглинанням, які можна придбати в аптеках.
  2. Виконуйте регулярні вправи Кегеля. Ці вправи зміцнюють тазові м’язи, і деяким жінкам вони допомагають впоратися з післяпологовим нетриманням калових мас (крім того, вправи Кегеля допомагають у вирішенні проблем з нетриманням сечі).

Якщо ви не можете самостійно впоратися з нетриманням калу після пологів, то вам варто порадитися з фахівцем, який підбере для вас комплекс спеціальних інтенсивних вправ для зміцнення м’язів тазового дна. У рідкісних випадках для усунення цієї проблеми необхідно хірургічне втручання.

Знайшли помилку в тексті, будь-ласка, виділіть її мишкою і натисніть(Ctrl+Enter).

Автор:
Знайшли помилку в тексті, будь-ласка, виділіть її мишкою і натисніть(Ctrl+Enter).

Залишити відповідь