Як впоратися з випаданням волосся після пологів?

 308

Ви недавно народили дитину, і раптом помітили, що у вас почали сильно випадати волосся? Не лякайтеся, випадання волосся після пологів – це цілком нормальне фізіологічне явище, яке називається післяпологовою алопецією.

Як впоратися з випаданням волосся після пологів?
Як впоратися з випаданням волосся після пологів?

Багато новоспечені мами з подивом виявляють для себе, що через пару місяців після пологів у них прямо-таки сипляться волосся. Але в цьому немає ніякого приводу для паніки: ви не лисієте! Просто ваше волосся повертаються до того стану, якими вони були до вашої вагітності (до речі, крім волосся, ще багато частини вашого тіла будуть змінюватися після пологів ).

Як правило, близько 80-95% волосся на голові знаходяться в стадії активного росту, а решта 5-20% – поступово відмирають (так звана «стадія спокою»). Після періоду спокою ці волосся випадає (в основному це відбувається під час миття голови або розчісування), і їм на заміну починають рости нове волосся. Нормальною вважається втрата близько 100 волосинок в день.

Під час вагітності справа йде трохи по-іншому: у вашій крові підвищується рівень естрогену, і він продовжує стадію росту волосся. Тобто в стадії спокою у вас волосся набагато менше, і, відповідно, вони не так швидко випадають. Взагалі, більшість жінок зауважує, що стан їх волосся і нігтів значно покращився, коли вони були вагітні.

Після того, як ви народили, ваш рівень естрогену знизиться, і багато волосяні фолікули підуть в стадію спокою. Зазвичай зниження естрогену відбувається протягом перших трьох місяців після пологів, тому ви і починаєте помічати багато що випали волосся (наприклад, на гребінці, в душовій кабінці або в руці) трохи згодом часу, а не відразу після пологів.

Випадання волосся після пологів буде поступово скорочуватися, і через шість місяців (максимум – через рік) ваше волосся повернуться в стан, в якому вони перебували до вагітності.

До речі, не всі жінки помічають значні зміни в своє волосся під час вагітності або в післяпологовому періоді. Більш очевидні такі зміни у власниць довгого волосся.

Як зупинити випадіння волосся?

На жаль, ви не зможете зупинити випадання волосся, оскільки це фізіологічний процес в організмі, і ви ніяк не зможете на нього вплинути. Але ви можете поекспериментувати з вибором зачіски або підібрати косметичні продукти для догляду за волоссям (наприклад, муси, лаки або спеціальні шампуні), які допоможуть надати вашому волоссю об’єм і блиск під час цього перехідного періоду.

Багато жінок, втомившись від випадіння волосся після пологів і постійної чистки каналізаційного зливу у ванній кімнаті, приймають рішення зробити собі коротку стрижку, яка не вимагає особливої уваги і укладання (стрижка «помила і забула»). За таким волоссям легше доглядати (і випадання волосся не так сильно помітно), особливо якщо догляд за немовлям займає все ваше час.




Автор:
Знайшли помилку в тексті, будь-ласка, виділіть її мишкою і натисніть(Ctrl+Enter).

Залишити відповідь