Навіщо викладати новонародженого на животик – і як правильно

 37

Сучасні діти все більше часу проводять в положенні лежачи на спині або напівсидячи – дитячі коляски , автокрісла, щезлонгі та інші пристрої надають малюкам саме такий стан. Це зручно мамам, але, на жаль, гальмує фізичний розвиток дітей, перший важливий етап якого – утримання голови в положенні лежачи на животі.

Зміст:

  • Коли можна викладати новонародженого на животик
  • Як допомогти дитині утримувати позу сфінкса
  • Якщо дитина не хоче лежати на животі

 

Коли можна викладати новонародженого на животик

Деякі мами починають викладати немовлят на живіт вже в пологовому будинку. Однак найчастіше це радять робити після того, як зажив пупок , тобто з другого тижня життя.

Один з головних принципів будь-яких починань і нововведень – регулярність. Тому візьміть за правило класти малюка на животик кожен раз перед годуванням, а також через 40-60 хвилин після нього. Якщо після їжі він завжди засинає, підберіть годинник для додаткових викладання. Це дисциплінує вас і дуже корисно маляті.

Користь від викладання на живіт:

Зміцнюються м’язи спини, малюк вчиться тримати голову.
Поліпшується травлення.

Так ми робимо великий крок до освоєння повзання. Адже лежачи на спині ніхто не повзає …
Отже, дитина в 2 місяці і старше полежав 15-20 хвилин на животі. Потім починається пхикання, яке може переростати в плач з криками, збуреннями і вимогами швидше його перевернути або взяти на ручки.

Чи не йдемо на поводу і не біжимо до крихті за першим “Хник”! Дитина вередує, бо він просто втомився тримати голову, а щоб натренувати м’язи, потрібно потерпіти і робити це через силу.

Припустимо, малюк лежить 3 хвилини спокійно, потім починає кликати на допомогу. Нехай похничет ще хвилину, і вже після цього можна перевернути його на спину, дати відпочити 1,5 хвилини, а після – знову на живіт на 3 хвилини.

Природно, в процесі вправи необхідно розважати дитину, головою він повинен бути розгорнутий не в стінку, а на відкритий простір. Йому самому повинно бути цікаво утримувати голову в такому положенні.

Як допомогти дитині утримувати позу сфінкса

Це визначення дозволить батькам ясно уявити правильну позу при самостійному лежанні на животі.

Руки прямі, витягнуті перед собою, долоні розкриті і спрямовані вниз. Упор доводиться на передпліччя. Голова варто прямо, підборіддя не опускається, напрям погляду – перед собою (для цього залучаємо малюка іграшкою не на рівні столу, а на рівні очей).

Позу сфінкса можна вважати еталоном. Ми повинні прагнути до того, щоб в 3-4 місяці малюк проводив лежачи на животі близько 50% всього часу неспання, а до 6-7 місяців – до 80%.




Щоб підтримати зусилля крихти і одночасно затримати його ручки (які так і норовлять піти в сторони і прийняти позу “літачка”), можна використовувати просте саморобний пристрій.

Поверніть щільно байкову пелюшку в трубочку – тепер це валик. Підкладіть його під груди немовляти таким чином, щоб руки виявилися попереду, перед валиком. Лежання в такій позі допоможе впевнено утримувати тіло на животі, без завалювання, і не дасть тикатись носом в стіл, коли сили остаточно вичерпаються.

Якщо дитина не хоче лежати на животі

В абсолютній більшості випадків батьки кажуть, що їхня дитина “ну зовсім не хоче лежати на животі”. Іншими словами, малюк голову не тримає, а лежить, сховавши обличчя в підлогу або стіл, і кричить, тому що це йому зовсім не подобається і напружує фізично.

Дійсно, в 3-4 місяці крихту часто насилу можна покласти на живіт, але в 6-7 місяців картина кардинально змінюється, і найчастіше дитину вже важко перевернути на спину, навіть щоб одягнути. Невдоволення, природно, може супроводжуватися криками різної тональності.

Основні причини небажання лежати на животі:

  • Знижений м’язовий тонус (гіпотонус), слабкість м’язів, крихті фізично важко тримати голову і утримувати положення тіла в цілому.
  • Немає стимулу, незрозуміло, для чого все це потрібно.

Як же створити умови для того, щоб дитина сама захотіла тримати голову? Виклали дитини на живіт, підклали валик під груди – підняли голову, видно стало більше, розгорнули особою до відкритого простору. Мама танцює перед ним, тато в бубонець дзвенить. Цей варіант викладання на живіт вже більш зручний і цікавий дитині , таким чином можна і полежати, і пограти.

Автор:
Знайшли помилку в тексті, будь-ласка, виділіть її мишкою і натисніть(Ctrl+Enter).

Залишити відповідь