Часте сечовипускання у жінок і чоловіків: що робити?

 53

Часте сечовипускання, відоме також як поліурія, може бути як прикрим незручністю, так і симптомом серйозного захворювання. Більшість людей мочаться від шести до восьми разів на день. Якщо ви встаєте по малій нужді кілька разів за ніч (називається “ніктурія”), це може пояснюватися підвищеним вживанням води, кофеїну або алкоголю. У той же час це може говорити про діабет або проблеми з нирками. Давайте розбиратися.

 Часте сечовипускання у жінок і чоловіків: що робити?
Часте сечовипускання у жінок і чоловіків: що робити?

Зміст:

  • Ви просто багато мочитесь. Чому?
  • Причини частого сечовипускання, які вимагають лікування
  • Коли викликати швидку

За негласним правилом, обговорювати будь-чиї гігієнічні звички так само неввічливо, як питати про вагу або політичних поглядах. “Щось ти довго там, все в порядку? Вже четвертий раз за ранок?” Це дуже неприємно. Повірте.

Але якщо ви проходите мимо кабінету начальника вже в п’ятий раз за ранок, ситуація стає делікатній. Помахати рукою знову? Або, втупившись в підлогу, йти до мети? Ви знаєте, що багато писали, вони знають, що ви багато писали, але головне питання продовжує висіти в повітрі: чому ви багато писали?

Що ж робити? Бронювати місце біля проходу при купівлі квитків на літак? Міняти вбиральні, щоб припинити плітки про вашому крихітному сечовому міхурі? А може, цей струмок можна уповільнити і дати сечового міхура перепочинок?

Ви просто багато мочитесь. Чому?

Хлещите кофеїн або воду літрами. Безумовно, споживання великої кількості води (або будь-який інший рідини) призводить до частого сечовипускання. Крім того, випивати по вісім склянок води в день зовсім не обов’язково; ніхто не може зрозуміти, звідки взялася ця цифра, але більш розумним буде вгамовувати спрагу в міру необхідності і підтримувати блідо-жовтий або прозорий колір сечі.

Алкоголь і кофеїн мають сечогінні властивості, що пояснює настільки довгі черги в барні туалети. Спробуйте знизити їх кількість, особливо перед сном.

Матка не поважає особистий простір сечового міхура. Під час вагітності організм утримує в собі додаткову рідину, щоб підтримувати малюка в животі. При зміні рівня гормонів і потреби в рідині можуть знадобитися додаткові походи “по справах”. Більш того, зростаючий плід тисне на сечовий міхур і заважає його заповнення. Як наслідок, доводиться спустошувати його частіше, адже нирки виробляють незмінний обсяг рідини.




Приймаєте нові ліки. Сечогінні засоби (діуретики) в прямому сенсі стимулюють вироблення сечі, оскільки даний процес знижує кров’яний тиск. (В якомусь сенсі ви зливаєте надлишкову рідину з крові.) Більш того, деякі препарати для контролю кров’яного тиску, антидепресанти та седативні препарати можуть впливати на гормони, що відповідають за сечовий міхур, зміщуючи тим самим ваш графік відвідин убиральні. Обов’язково зверніться до лікаря, перш ніж припиняти прийом будь-якого препарату або переходити на нові ліки.

Переповнений сечовий міхур – і нічого не виходить

Гірше постійного сечовипускання може бути тільки відсутність можливості полегшитися. Якщо вас переслідує відчуття переповненого сечового міхура, але не вдається видавити ні краплі, можливо, ви страждаєте затримкою сечі.

У чоловіків найпоширенішою причиною затримання сечі є збільшена простата. До іншим імовірним причин відносяться лікарські препарати, інсульт, розсіяний склероз і пошкодження спинного мозку. Головними лиходіями серед препаратів вважаються антигістамінні засоби, протинабрякові, трициклічніантидепресанти і загальні анестетики (якщо проблема виникає в найближчі години після операції).

Затримка сечі вимагає термінового медичного втручання, оскільки в застояної сечі легко може з’явитися інфекція. Крім того, здуття сечового міхура може привести до болів такої сили, яку складно собі уявити. Уявіть, що вам хочеться в туалет до божевілля, як в останній раз, але вам нічого з цим не поробиш.

Короткострокове лікування має на увазі введення катетера в уретру для спорожнення сечового міхура. Після цього починається довгострокове лікування, що складається з прийому препаратів, що підтримують уретру в розширеному стані.

Причини частого сечовипускання, які вимагають лікування

Ви відчуваєте запаморочення і / або вам постійно хочеться пити. Позбавлятися від зайвої рідини нормально. Ходити в туалет, як біговий кінь, при зневодненні – ненормально. Якщо подібне сталося з вами, і ви не приймаєте сечогінні, то це може бути ознакою діабету.

При цьому захворюванні в крові накопичується стільки цукру, що нирки повинні виробляти додаткову сечу і виводити надлишки назовні. Як наслідок, організм постійно відчуває спрагу і намагається заповнити втрачену рідину. Зверніться до лікаря і здайте аналізи сечі і крові. Якщо у вас сильно паморочиться голова і ви відчуваєте слабкість, незалежно від випитої рідини, викликайте швидку.

Сеча виходить по краплині, хоча ви тужітесь щосили. Чоловікам: пам’ятайте, як ви виводили своє ім’я на снігу? З такою точністю, що навіть могли поставити крапки над «і»? Перейшли на азбуку Морзе? Винна простата. Цей орган розташовується навколо уретри (трубки, яка спорожняєте сечовий міхур) при вході в пеніс.

З віком ваша простата збільшується і починає блокувати потік сечі. Проштовхувати сечу повз простати стає все складніше, тому сечовий міхур постійно знаходиться в переповненому стані. Купа препаратів і процедур здатні зменшити простату і налаштувати струмінь.

Печіння або біль при сечовипусканні. Швидше за все, у вас інфекція сечовивідних шляхів (ІМП). Більшість жінок стикаються з цією інфекцією мінімум один раз в житті. ІМП не так поширені серед чоловіків, однак з віком вони починають долати і сильна стать.

Також є ймовірність, що у вас захворювання, що передається статевим шляхом (ЗПСШ). Найпростіші аналізи сечі зазвичай допомагають встановити діагноз. Лікування, як правило, складається з антибіотиків. Якщо симптоми проявляються часто і прийом антибіотиків не рятує ситуацію, можливо, у вас рідкісне захворювання під назвою інтерстиціальний цистит (або синдром роздратованого сечового міхура).

Трапляються витоку сечі, особливо під час кашлю або сміху. На жаль, з віком обвисає не тільки шкіра. М’язи малого таза теж трохи розслабляються, і, як наслідок, сечовий міхур починає гірше утримувати вміст. Раптове тиск на живіт – при підйомі важких предметів або істеричному сміху – стискає сечовий міхур і вичавлює трохи сечі.

Дане захворювання, відоме як нетримання сечі під напругою (через фізичного тиску на сечовий міхур), зазвичай лікується препаратами і вправами Кегеля. Для тих, хто не знайомий з вправами Кегеля: вони являють собою систематичне напруга м’язів, якими ви зазвичай зупиняєте сечовипускання. Спробуйте попрактикуватися під час нарад.

Виникають раптові, сильні позиви до сечовипускання, але в іншому все в порядку. Сидіть за робочим столом, думаєте про своє, як раптом сечовий міхур починає активно волати до уваги. Ви вирушаєте до вбиральні, але варто вам встати на стартову позицію, як сечовий міхур заспокоюється. Можливо, у вас гіперактивний сечовий міхур, який часто і раптово намагається випорожнитися без попереджень.

М’язи, що пролягають уздовж стінки сечового міхура, різко скорочуються, навіть коли він не заповнений, і при цьому їх абсолютно не хвилює, що ви можете перебувати далеко від туалету. Уявіть, що до вас примотали бомбу, якій залишилося цокати всього п’ять секунд.

Препарати зазвичай допомагають заспокоїти м’язи вашого сечового міхура. Не соромтеся, просто сходіть до лікаря.

Коли викликати швидку

Біль в малому тазі, що супроводжується жаром, ознобом і / або запамороченням. Серйозна інфекція сечового міхура здатна поширитися на нирки і потрапити в кровотік, створюючи тим самим загрозу вашому житті. Оскільки нирки розташовані близько до хребта, інфекція часто викликає болі з одного або обох сторін попереку. Телефонуйте в швидку допомогу негайно, вам потрібні розчини та антибіотики внутрішньовенно.

Ви абсолютно не контролюєте своє сечовипускання і / або дефекацію. Інсульт або проблеми зі спинним мозком, такі як кровотеча, пухлина, травма, можуть пошкодити нерви, що ведуть до сечового міхура і кишечнику. Це екстрений випадок. Лягайте і телефонуйте в швидку.

Чи може сечовий міхур лопнути?

Уявімо, що ви любитель часто помочитися, уздовж будь-яких причин, наведених вище. Ви дивіться новий фільм про Джеймса Бонда в переповненому кінотеатрі, і ваше місце в самому центрі ряду. Вам закортіло в туалет, але Деніел Крейг ось-ось зніме з себе сорочку, і ви абсолютно не горите бажанням просити всіх сусідів по ряду заради вас відірватися від екрану. Ви вирішуєте потерпіти і намагаєтеся відволікти себе попкорном. Але стривайте, хіба мама не попереджала вас в дитинстві, що тримати в собі не можна, інакше сечовий міхур лопне?

Здоровий сечовий міхур дорослої людини здатний утримувати півлітра сечі. Як правило, сечовий міхур починає нагадувати про себе, коли заповнюється наполовину (в цей момент він дає зрозуміти, що в найближчому майбутньому має бути похід в туалет). Якщо ви почнете терпіти до максимального заповнення сечового міхура, то цей орган … не лопне. Він просто проігнорує ваші протести і випорожниться прямо вам в штани. Про всяк випадок підготуйте переконливі слова вибачення для своїх сусідів.

Автор:
Знайшли помилку в тексті, будь-ласка, виділіть її мишкою і натисніть(Ctrl+Enter).

Залишити відповідь