Що не можна їсти під час вагітності?

 94

Вагітність – це особливий стан, коли жінці слід думати не тільки про потреби свого організму, але і про не зовсім розвиненому плоді. Ці продукти не можна їсти при вагітності.

Що не можна їсти під час вагітності?
Що не можна їсти під час вагітності?

Харчування під час вагітності – це особлива тема, жінці слід думати не тільки про потреби свого тіла, але і про не зовсім розвиненому всередині неї плоді. Всі продукти харчування надають певний вплив на плід, вплив деяких буде небажаним. Це п’ять продуктів, від яких слід відмовитися на час вагітності.

Сирі яйця

Вагітним жінкам часто хочеться їсти яйця, але вони не повинні бути сирими, інакше здоров’я матері і дитини піддасться небезпеки. Причина, по якій потрібно уникати сирі яйця, це їх можливе зараження сальмонелою. Даний збудник викликає захворювання під назвою сальмонельоз, при вагітності воно викликає судоми, нудоту, діарею, лихоманку, в окремих випадках навіть викидні.

М’які сири

Для виготовлення м’яких сирів використовується холодна обробка, при цьому в продукті можуть зберегтися бактерії. Навіть якщо сир був приготований належним чином, відразу ж після розтину він стає живильним середовищем для мікроорганізмів. Для того, щоб м’який сир був безпечним, його потрібно їсти в гарячих стравах і тільки в гарячому вигляді, тобто до того, як блюдо з сиром охолоне.

Несвіжа їжа

Залишки вчорашньої їжі або готова їжа з кулінарного відділу магазину можуть викликати захворювання під назвою лістеріоз. Прояви цього захворювання схожі на грип, але для вагітних жінок воно набагато небезпечніше. Збудник захворювання, листерия, передається плоду, від цього може статися викидень або передчасні пологи. Вагітним треба уникати залишків їжі і попередньо упакованих страв – салатів, бутербродів та іншого.

Сире м’ясо

Багато хто любить стейки слабкою прожарювання, але на час вагітності від них необхідно відмовитися.

Сире м’ясо може стати причиною інфекції – сальмонельозу та токсоплазмозу.

Наслідки сальмонельозу описані вище, токсоплазмоз не менш небезпечний, він здатний завдати непоправної шкоди головному мозку плода.

Деякі види риб

Риба є невід’ємною частиною здорового харчування, в тому числі і під час вагітності. Але деякі види рибу несуть в собі не користь, а загрозу для плода, це сом, морський окунь, риба-меч, тунець. У цих риб може бути присутнім багато ртуті і солей інших важких металів, високий рівень отруйних речовин буде перешкоджати розвитку плода.




Автор:
Знайшли помилку в тексті, будь-ласка, виділіть її мишкою і натисніть(Ctrl+Enter).

Залишити відповідь