Грецький горіх під час вагітності


Грецький горіх (волоський) – диво, створене природою, в якому смак і користь знайшли ідеальне поєднання. Своїми властивостями цей горіх прославився з давніх часів, дерево називали «деревом життя». Вже понад 2000 років люди використовують грецький горіх не тільки в якості смачного та поживного продукту, але і як джерело здоров’я. Зміст: Загальні відомості про грецький горіх Грецькі горіхи під час вагітності… Читати далі Грецький горіх під час вагітності

Оливкова олія при вагітності: чим корисно


Оливкова олія використовується людьми протягом тисячоліть в кухнях народів різних країн, його отримують з плодів оливи. Продукт входить до складу багатьох грецьких, італійських і іспанських страв, масло володіє також відмінними дієтичними властивостями. Оливкова олія  при вагітності рекомендована до вживання, так як в її склад входять важливі для організму вітаміни і мікроелементи. Зміст: Загальні відомості Оливкова олія… Читати далі Оливкова олія при вагітності: чим корисно

Лактостаз: основні причини і рекомендації


Грудне вигодовування – природний процес, дарований нам матінкою – природою, проте нерідко можна зіткнутися з рядом проблем при годуванні малюка. Молочна залоза жінки складається з 15-25 часток, кожна з яких з’єднана з соском своїм протоком. Якщо з якихось причин порушується процес евакуації молока через будь-який протік, то спостерігається уповільнення відтоку молока, що з часом призводить до… Читати далі Лактостаз: основні причини і рекомендації

Ідеальна мама. Чому не варто бути ідеальною мамою?


Кожна ідеальна мама намагається стати для свого малюка «самою»: самою ніжною, найдобрішою, самою турботливою, самою тямущою … Але чи варто так прагнути до ідеалу? Виявляється, це шкідливо не тільки для самої мами, але і для дитини. Спробуємо розібратися, чому? Ідеальних людей не існує в природі, і мам в тому числі. Намагаючись максимально наблизитися до ідеалу,… Читати далі Ідеальна мама. Чому не варто бути ідеальною мамою?

Аденоїди у дітей: симптоми, профілактика, лікування


Короткий екскурс в лімфатичну систему Організм людини складається з тканин, які, в свою чергу, утворені клітинами. Клітини, що відповідають за імунну систему організму, формують лімфоїдну тканину. Вона знаходиться в кістковому мозку, кишечнику, з неї складається вилочкова залоза. Роль лімфоїдної тканини – захист організму від проникнення чужорідних хворобливих мікроорганізмів і вірусів. Частиною лімфатичної системи є дуже важливе… Читати далі Аденоїди у дітей: симптоми, профілактика, лікування

Переломи кісток при вагітності: чим небезпечні?


Практично щодня сотні людей потрапляють в неприємні ситуації, згодом внаслідок яких отримують гематоми, ушкодження різних частин тіла, а також переломи кісток. Не є винятком і вагітні жінки. Однак переломи кісток при вагітності можуть не пройти без обтяжуючих наслідків, адже в такому випадку і діагностику, і лікування необхідно проводити з великою акуратністю. Крім того, сам перелом може… Читати далі Переломи кісток при вагітності: чим небезпечні?

Мак при вагітності: переваги і недоліки


Не можна недооцінювати користь природних засобів для людського організму, особливо для організму вагітної жінки. Відвари і страви з різними рослинами часом ефективніше медикаментів і мають перед ними ряд переваг, наприклад, низьку ціну та відсутність хімічних добавок. Одною з таких рослин є мак, який має неоднозначну репутацію. Хтось називає його отрутою, хтось – джерелом корисних елементів. Чи… Читати далі Мак при вагітності: переваги і недоліки

Нарощування нігтів при вагітності: а чи варто?


Вагітним жінкам часто доводиться відмовлятися від безлічі речей і процедур, які до вагітності були звичними і прийнятними. І досить часто перед ними постає питання про те, чи можна робити нарощування нігтів при вагітності, адже матеріали, використовувані під час моделювання, не самі натуральні. Зміст: Що таке нарощування нігтів? Чи робити процедуру при вагітності? Якщо майстер по… Читати далі Нарощування нігтів при вагітності: а чи варто?

Магній при вагітності: признаки нестачі


Магній при вагітності  – один з тих мікроелементів, чия значимість під час вагітності збільшується в рази. Але не тільки в розвитку і зростанні плода магній приймає серйозну участь, він ще служить своєрідним заспокійливим для майбутньої мами. Роль магнію не зменшується і під час пологів, в цей відповідальний момент баланс магнію в організмі надзвичайно важливий –… Читати далі Магній при вагітності: признаки нестачі