Молоковідсмоктувач – як вибрати


Поради «зі свого досвіду» про те, як готуватися до пологів і чим запастися ще до появи малюка на світ, – і допомога, і головний біль для багатьох майбутніх мам. Чим ближче час Х, тим більш наполегливими і переконливими стають «порадники». Одним із сучасних віянь став молоковідсмоктувач, і кожна друга мама вважає своїм довго взяти його… Читати далі Молоковідсмоктувач – як вибрати

Пустушка – заспокійливе для мами а не для дитини


Багато років тому наші прабабусі давали маленькій дитині хлібний м’якуш, загорнутий в ганчірку, щоб відволікти його. Саме він і став прототипом сучасних пустушок. Але з тих пір погляди з цього приводу не раз мінялися, і зараз однозначної думки за чи проти пустушок немає. Ми допоможемо розібратися в тому, чому воюють противники і захисники соски-пустушки, а… Читати далі Пустушка – заспокійливе для мами а не для дитини

Як зрозуміти, що у дитини глисти?


Найбільш уразливі перед паразитами діти від 1.5 до 5 років. У цьому віці вони активно пізнають світ: повзають де можна і не можна, беруть в руки або пробують на смак все, що трапляється на шляху, а ось гігієнічні навички ще не вироблені. Як розпізнати глистну інвазію у малюка і захистити його? Найлегше жертвами кишкових паразитів… Читати далі Як зрозуміти, що у дитини глисти?

Лікування остеохондрозу


Остеохондроз – захворювання хребта, яке зачіпає міжхребетні диски. Від цього захворювання страждає 70% дорослих людей, найчастіше остеохондроз вперше заявляє про себе у віці від 20 до 40 років. Фактори, що є головними причинами розвитку хвороби, поки не встановлені. Вчені схиляються до думки, що розвиток остеохондрозу в якійсь мірі обумовлено природним процесом старіння і порушенням обміну… Читати далі Лікування остеохондрозу

Як зняти стрес і вийти з депресії


Постійні супутники сучасної людини – це депресія і нервові зриви. Чим відповідальніше робота, тим більше нервове напруження відчуває людина. Буває, що пригнічений настрій може зберігатися кілька днів, людина просто не в силі  впоратися з депресією самостійно. Як залишатися спокійному на нервовій роботі? Нічого дивного в цьому немає. Найвідоміші філософські практики тренувалися і вчилися майстерно володіти… Читати далі Як зняти стрес і вийти з депресії

Позбавляємося від мігрені


 Що таке мігрень? Мігрень – це захворювання нервової системи, коли трапляються часті різкі болі в одній частині голови. Часом витримувати приступи мігрені вкрай важко, вони можуть траплятися у хворих (найчастіше це жінки, так як захворювання передається спадковим шляхом по жіночій лінії, але у чоловіків така хвороба не рідкість).

Депресія: причини і перші ознаки


Депресія – біда нашого часу. Всі ми деколи стикаємося з нападами нудьги. Поганий настрій час від часу – нормальне явище, але що, якщо апатія затягується? Чекати склавши руки, чекаючи поки пройдуть зневіра і занепад сил, які супроводжують депресію, марно. Якщо це дійсно вона, то з часом симптоми не тільки не зникнуть, але навпаки – почнуть… Читати далі Депресія: причини і перші ознаки

Вегетосудинна дистонія: фактори, симптоми, лікування


Вегетосудинна дистонія – це сукупність різних клінічних проявів, які можуть зачіпати всілякі органи і системи. Дана дисфункція розвивається внаслідок порушень діяльності центральної периферичної системи, яка виконує в організмі наступні функції:

Безсоння. Як боротися з безсонням


Безсоння – це страшна кара для будь-якої людини і злий недруг всього людства в цілому. Кожен з нас, хто відчував цей неприємний стан очікування сну, напевно не захоче, щоб воно коли-небудь повторилося. Без сну людина не проживе довше, ніж без води і харчування. Сон – це релаксація, відновлення функціональності організму і діяльності мозку. Також він… Читати далі Безсоння. Як боротися з безсонням